智能手机目前已经成为人生活中不可缺少的一部分。智能手机带来的打扰也随之进入并很大程度上改变了人的生活模式。智能手机产生的大量通知、提醒和推送等信息通过视觉刺激或听觉刺激的方式吸引用户注意和增强用户感知。但随着信息时代的到来,这类来自外界的打扰频繁侵入人的生活、工作和学习中,冗杂繁复的信息严重干扰用户当前进行的任务,造成任务中断、任务完成质量和效率降低,甚至还会影响用户的情绪,引起烦恼、压力等负面情绪。另外,用户在与智能手机的交互过程中,不仅要应对外界打扰,还发展出了自我打扰的习惯。这种主动维持与智能手机交互的多任务管理行为和外界打扰几乎一样频繁,甚至还表现出用户自己难以控制的局面。尽管自我打扰如此频繁,也对用户造成了很大影响,现有研究中对外界打扰和自我打扰共同作用下,用户的注意和烦恼如何被影响的问题还没有足够深入的探究。本课题旨在研究交互界面中,外界刺激对有自我打扰习惯用户的注意与烦恼的影响。通过选取外界刺激中的周边视觉刺激,以及影响自我打扰的个体差异(包括自我意识、并行时间和手机依赖)这两大要素,本课题进行了为期3周的混合实验,共对29名被试进行了实验前问卷调查、日志研究和回顾性评估。实验前问卷调查主要考察用户个体差异;日志研究为期两周,采集了用户第一周的手机使用数据和自我打扰数据作为研究基线,采集以周边视觉刺激为实验自变量的第二周的手机使用数据、自我打扰数据、外界打扰数据和评价;回顾性评估主要深入了解日志研究数据背后产生的原因。结果表明,在自我打扰时,自我意识、手机依赖和注意分配显著负相关,而当外界打扰出现后,并行时间取代自我意识和手机依赖跟注意分配表现出显著正相关关系;同时,在外界打扰和自我打扰共同作用的环境下,用户烦恼与自我意识、手机依赖显著负相关。根据实验结果,本课题提出了一种在外界打扰和自我打扰相互作用的情境下帮助系统与用户相互协同的多任务交互模型,并将此多任务交互模型运用到智能应用程序《Reading Guide》的设计实践中,帮助用户进行注意管理的同时优化用户体验。