短跑运动员百米起跑及起跑后进入途中跑的衔接技术分析

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短跑是世界体育史上最古老的竞赛项目,是田径运动的基础,也是其它各运动项目的基础。从1896年希腊雅典的第一届奥运会到2004年希腊雅典的第二十七届奥运会,已近百年历史。而其中的短跑百米项目又是田径比赛中竞争最激烈,最具影响力的项目。在任何体育竞技中,百米项目都会引起各国的高度重视,所以可以说一个国家短跑成绩的高低代表着该国田径发展的水平。进入二十一世纪后,世界短跑成绩不断提高,短跑的世界纪录不断被刷新。但我国男子短跑水平却不稳定,与世界水平相比仍有很大差距。 在撰写本文之前,笔者曾对参加2004年5月20日在河北石家庄举行的全国田径锦标赛暨奥运会选拔赛百米决赛冠军沈云暴的比赛过程进行了数字图像拍摄(单点、定点扫描),并用“爱捷”运动图像解析系统软件7.1版本对此进行技术分析。分析的主要对象是在其起跑以及起跑疾跑后进入途中跑两个阶段的衔接技术,并对这一技术进行数据、角度以及一些重要技术动作环节的分析,在进行数据整理之后得出一些结论,希望这些结论可以为今后百米短跑理论研究与运动实践提供一定的帮助。 本文通过对沈云暴的研究分析,发现我国田径短跑优秀运动员在蹲踞式起跑过程中,起跑姿势、反应速度、蹬伸速度、臂和腿的摆动等技术都较为合理,但是在前脚蹬离起跑器后蹬角(膝关节与地面的夹角)的角度这一技术上与国外优秀运动员有较大的差异,因此造成了起跑的利用率较差。另外,在起跑后疾跑进入途中跑时,虽然缓冲(前蹬)较为积极,但
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