随着信息技术的发展,人们关于如何将信息技术与教育教学深度融合展开了新一轮的思考。微课,作为一种新型教学资源,逐步受到了广大学者、专家以及一线教师的关注。因此,微课与学科教学的结合俨然成为新时代背景下教育发展的潮流趋势。本研究以建构主义理论和认知负荷理论为基础,以牛津高中英语模块一定语从句语法知识为例,以实习学校高一415班48名学生为研究对象进行高中英语语法微课教学设计及实践。旨在探讨以下三个问题:(1)如何设计高中英语语法微课?(2)定语从句微课在高中语法教学中是如何实施的?(3)定语从句微课在高中英语语法教学中实施效果如何?首先,本研究提出了高中英语语法微课的三个设计原则,包括知识针对性原则、学生主体性原则、情境趣味性原则,以及设计流程,包括分析、设计、制作、实施和评价五个阶段。然后给出了定语从句课前导学、课内助学和课后巩固三个具体的微课设计案例。在此基础上,笔者展示了定语从句微课应用于语法课堂教学中的具体实施过程,包括自主学习、互动学习以及复习拓展。最后,本研究通过测试法、问卷调查法和访谈法对微课的教学实践进行了评价,体现了研究的科学性。本研究发现,在进行高中英语语法微课教学设计时应遵循知识针对性、学生主体性以及情境趣味性原则。同时,定语从句微课在语法教学中的应用能够在一定程度上提高学生的语法学习兴趣,有一定的教学效果。本研究为高中英语教师展示了新型的语法教学方法,对拓展微课教学领域及丰富高中英语语法教学方法具有一定的理论与实践意义。