人们生活水平在不断的增长，但人们的身体却变得不如以前。他们还普遍存在着“六高一低”的倾向（即存在着高负荷.高血压.高血脂.高血粘.高血糖.高体重(肥胖)以及免疫功能偏低1）。这些倾向就是导致疾病产生的重要原因之一。健身气功在防病治病.强身健体.延年益寿等方面有着一定的功能，得到人们的赞同和认可。作者试图从分析习练健身气功老年人的基本情况，同时结合健身气功的自身特点和锻炼特点，以及老年人的健康状况进行分析与研究，制定出相应的措施，尽可能的进行改善，进而为了武汉市更好地开展健身气功活动以及改善老年人的体质而服务。通过为期4个月的调查问卷与数据分析，得出以下结论：1.习练健身气功的女性人数远远高于男性，此现象与实际情况基本吻合。这与健身气功自身的锻炼特点息息相关，它具有缓慢柔和等特点，同时大多数的女性都有着比较安静状态的心理。在练习内容来看，易筋经习练的老年人最多，这与健身气功项目的难易程度，宣传力度以及普及率有很大的关系。2.在习练健身气功的老年群体中，低龄老年人占相当大一部分，这与老年人刚退休不久，无法适应刚离开群体的生活有关。在习练健身气功的人数中，受教育水平相对较高，可能与他们居住的环境，以及原来的工作比较看中文凭有关。从练习目的来看，大多数的老年人习练健身气功是为了改善自身身体状况。3.练健身气功的老年人中，女性的身体状况普遍比男性要好。老年男性心血管疾病、高血压、呼吸系统疾病并没有随着老年人的年龄增加而发病率增高，相反的是，竟然是随着老年人年龄的增加而降低了。在老年女性当中，消化系统疾病、肿瘤和糖尿病的发病率会随着年龄的增加而增加，其中最为明显的特点就是高血压患病率的增加。值得注意的是，并不是什么疾病都随着年龄的增加而患病率增加，内分泌疾病、呼吸系统、心脑血管疾病的患病率就是随着年龄的增长而降低。4.参加体育锻炼的情况（每次锻炼时间）光锻炼时间这一项对老年人的患病率造成很大的影响，在运动方法上是否得当，运动的项目是否合理等等一系列的因素，都对老年人的患病率造成影响。武汉市老年人平均每次参加健身气功的时间，已说明参加体育锻炼即练习健身气功的时间越长，越有利于防止疾病对老年人的侵害。