90后大学生幸福感及其提升研究——基于积极心理学视角

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幸福一直以来是整个人类的永恒追求,也是各类学者热衷研究的亘古不变的话题。随着人们生活水平的提高,对幸福的追求与渴望使“幸福”这个话题再次映入人们的眼球。积极心理学是探索幸福的科学,作为人类心理学史上重大变革的积极心理学的蓬勃发展则进一步推动了幸福研究的深入发展和人们的极大关注。90后大学生是目前高校学生中的主体,他们的幸福是社会发展的不竭动力。出生于全球一体化、信息时代化和国内改革开放大背景下的90后大学生既是时代的受益者,也是特殊社会背景下的受害者。他们正处于价值定位、学业、人际交往、婚恋、自我成长、就业等诸多问题困扰的特殊人生时期,加上自身独有的一些特点,这些都严重影响着他们的生活质量。大学生心理危机状况更是牵涉着社会的每根神经,也使高校大学生思想政治教育工作面临着严峻的挑战。  本研究主要在华中师范大学本科生三个年级中采用信度和效度都较高的《综合幸福问卷》量表及小型调查问卷来了解90后大学生的幸福状况及影响90后大学生幸福感的主要因素,最后借鉴积极心理学的科学理念及最新研究成果有针对性的提出提升90后大学生幸福感的有效措施。本研究主要分为四部分:第一部分:导论。主要包括问题的提出和研究意义,国内外相关研究现状、研究目的和思路及创新进行简要分析,为大学生幸福感的科学界定和运用积极心理学提升大学生幸福感奠定基础。第二部分:90后大学生幸福感的现状及特点。根据量表及问卷调查结果的统计分析得出90后大学生幸福感的现状表现为:(1)幸福认知合理,幸福水平不高;(2)幸福期望很高,幸福感知不强;(3)不同学生群体,幸福感受不同。同时,他们的幸福感体现出不平衡性、现实倾向性、自我倾向性、精神倾向性和过程倾向性等特点。第三部分:影响90后大学生幸福感的影响因素。根据量表和问卷统计结果分析,按影响90后大学生幸福感的重要程度,将影响因素分为健康、价值、家庭、人际、情绪等方面。第四部分:提升90后大学生幸福感的基本策略。主要根据影响因素分别从学校、学生自己或者家庭等角度提出建议措施。  本研究采用跨学科研究方法,主要创新之处在于结合90后大学生所处的时代背景及对量表和调查结果的细节分析,总结出90后大学生幸福感的特点。同时,借鉴积极心理学的科学理念提出提升90后大学生幸福感的措施。不足之处在于:样本较小,理念提取不足,研究有待进一步深入。
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