在现代社会中，随着生活节奏的加快、工作压力的增加，白天工作的思绪在晚上“剪不断，理还乱”，这成为从觉醒到睡眠这一过渡期间的失控认知活动(uncontrollable cognitive activity or unwanted thoughts)。它使得多达30-40％的成人处于失眠状态，严重者面临继发精神性疾病的高度危险。 因此，抑制失控的认知活动，成为解除失眠的关键。服用镇静剂和催眠剂的目的就在于此。但是，药物的效应是双向的，此外，经常服用不利于健康。 在近年的研究中，有许多迹象显示，通过基于认知科学的控制，可能使失控的认知活动中断。因此，以认知科学为基础，抑制失控认知活动、解除失眠的构想，受到科学界的高度关注。 当前，这类研究皆立足于同一理论，其基本思想是：通过内━内相互作用，即：被试者自主运行的认知活动与失控的认知活动的相互作用，转移失控认知活动占据的脑注意资源，中断失控的认知活动。 然而，实验得到的结果却始终对峙：①对于同样的认知操作，不同的人、不同夜晚，结果往往不能重复；②自主运行的认知操作，在抑制失控认知活动的同时，也往往引发觉醒。 上述对峙的实验结果表明，内━内相互作用所引起的效应是双向的，即；自主运行的认知操作，在抑制失控认知活动的同时，又可能地成为新的失控认知活动，并且，效应的取向很难控制。 这种现状，使内━内相互作用理论，丧失了预想的科学意义和应用价值；更使“抑制失控认知活动、解除失眠的认知科学构想”的实现，陷入渺茫的境地。 为了解决困境，本文提出了一种以内━外相互作用为基础的新的控制失控认知活动的方法——“闭环脑态监控”方法，并利用该方法对被试者的睡眠潜伏期阶段进行研究。主要研究内容和成果如下： 1)提出了脑－机协同控制失眠的新构思、新假说。与传统的控制假说相比，本研究把抑制失控认知活动的方式，由内━内相互作用变成了内━外相互作用；把抑制失控认知活动的认知操作，由主动变成被动，由持续变成间歇；把对注意资源或认知空间的处理，由转移它用变成了留置待用；把脑唤醒的防止，由自我实时把握变成了脑-机自适应的控制。 2)通过机-脑接口获取过渡过程脑认知-反应信息，界定了过渡过程中的脑状态，确定了反映失控认知活动的脑态，发现了失眠患者睡眠过渡过程脑态变化特点。 3)根据发现的睡眠特点，通过可控的隐性变量对脑态进行控制。隐性变量为：①转移注意变量──目标集的目标数目，它的作用是，有效转移涨落认知活动占用的脑注意资源，暂停涨落的认知活动；②生物钟作用时效变量──非目标集的非目标数目，它的作用是，为生物钟独立连续作用提供足够长的时间，引发脑状态由上向下跃迁；③时距变量──相邻两次声刺激之间的时间间隔，它的作用是，对测量的实时性与脑状态的自然性进行平衡；④刺激音量。由此，确立了隐性变量与睡眠过渡过程中脑态的控制关系，建立监控函数关系式。 4)在上述工作的基础上，本研究建立了一种监测控制睡眠潜伏期整个过程的方法—“闭环脑态监控”方法。这种监控思想即是利用闭环控制理论，整个监控系统由两部分组成：一是认知反应控制系统，它是大脑内部的控制系统；另一部分是监微机监测控制系统，这是大脑外部的干预控制系统。 5)利用“闭环脑态监控”新方法，对失眠患者进行实验，结果显示：失眠患者的入睡潜伏期显著缩短，这说明该方法能有效地抑制、中断睡眠前失控认知活动；每个失眠者连续4次实验的入睡潜伏期都显著缩短，说明该方法具有很好的重复性；所有入选的失眠患者的入睡潜伏期都显著缩短，说明该方法具有良好的通用性。 6)本研究开始了认知科学、现代信息科学、高新技术相结合，干预、控制失控认知活动的研究方向。