【摘 要】
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研究目的:出发是短距离游泳运动员的重要训练内容,蹲踞式出发作为游泳竞赛的主要出发技术,必须高度重视技术优化。本研究旨在筛选影响蹲踞式出发技术台上、腾空及入水阶段表现的关键指标,并对关键指标进行深入相关性分析,优化关键指标,最终达到提高5米时间的目的。此外,对比男女短距离运动员的出发表现特征,为日常的出发训练提供实际指标参考标准。研究方法:利用PAS-S游泳表现分析系统对中国游泳队51名运动员进行蹲
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研究目的:出发是短距离游泳运动员的重要训练内容,蹲踞式出发作为游泳竞赛的主要出发技术,必须高度重视技术优化。本研究旨在筛选影响蹲踞式出发技术台上、腾空及入水阶段表现的关键指标,并对关键指标进行深入相关性分析,优化关键指标,最终达到提高5米时间的目的。此外,对比男女短距离运动员的出发表现特征,为日常的出发训练提供实际指标参考标准。研究方法:利用PAS-S游泳表现分析系统对中国游泳队51名运动员进行蹲踞式出发测试,通过数理统计法筛选分析系统中所提供的指标,找出影响运动员蹲踞式出发的关键指标。接着从51名运动员中选出34名短距离运动员,对蹲踞式出发关键指标与其它指标进行相关性分析,优化关键指标,并对比男女运动员蹲踞式出发表现特征。研究结果:(1)通过统计学方法对关键指标进行筛选后,最后保留的关键指标有:台上时间、水平离台速度、入水距离、后踢板水平力峰值;(2)后踢板水平力峰值不会影响台上时间(p>0.05)。对于男运动员来说,台上时间为0.70±0.04秒,影响台上时间的动作指标有后踢板初始移动时间、把手初始移动时间和平均加速度(p<0.05);对于女运动员来说,台上时间是0.75±0.06秒,影响台上时间的动作指标有初始移动时间、后踢板初始移动时间、后支撑脚离台时间和平均加速度(p<0.05);(3)男运动员的后踢板水平力峰值为1.00±0.12倍体重,对于女运动员来说,影响后踢板水平力峰值的动作指标是前膝关节角度(p<0.05),后踢板水平力峰值为0.79±0.11倍体重;(4)水平离台速度不受台上时间的影响(p>0.05)。后踢板水平力峰值越大,水平离台速度越大(p<0.05)。但是把短距离运动员按性别分组后,后踢板水平力峰值与水平离台速度不存在线性关系(p>0.05)。另外峰值功率越大,水平离台速度越大(p<0.01)。男运动员的水平离台速度为4.88±0.60米/秒,水平离台速度和腾空阶段各个指标均不存在线性关系(p>0.05),而对于女运动员,水平离台速度为4.17±0.25米/秒,水平离台速度与身体倾斜度具有相关性(p<0.05)。水平离台速度决定了运动员入水速度(p<0.01),水平离台速度的增加通常会导致运动员入水角度的减小(p<0.01);(5)台上时间与入水距离不存在线性关系(p>0.05)。后踢板水平力峰值越大,入水距离越大(p<0.01)。但是在短距离运动员中,后踢板水平力峰值与入水距离不存在线性关系(p>0.05)。对于女运动员来说,峰值功率和离台角度都会对入水距离造成一定的影响(p<0.05)。男运动员的入水距离为3.15±0.13米,女运动员的为2.75±0.75米。研究结论:(1)通过统计学方法进行筛选后得到的关键指标有:台上时间、水平离台速度、入水距离、后踢板水平力峰值;(2)对于短距离男运动员来说,影响台上时间的时间指标有后支撑脚初始移动时间、把手初始移动时间;另外峰值功率越大,水平离台速度越大;(3)对于短距离女运动员来说,影响台上时间的时间指标有初始移动时间、后支撑脚初始移动时间、后支撑脚离台时间;影响后踢板水平力峰值的动作指标是前膝关节角度;峰值功率越大,水平离台速度越大。峰值功率还会对入水距离造成一定的影响。(4)运动员台上阶段的表现将直接决定腾空及入水阶段的表现:台上阶段的准备姿势和动作会影响台上时间和后踢板水平力峰值,台上时间和后踢板水平力峰值共同决定了水平离台速度,水平离台速度影响入水角度和入水速度。
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