我们生活在一个科技不断发展,经济层层跃进的大数据时代,人们的物质生活越来越好,但是身体素质却越来越差,于是近些年许多专家学者纷纷倡导提高民众的体育知识与健康意识,国家政府也相应的出台《中华人民共和国体育法》、《关于强化学校体育促进学生身心健康全面发展的意见》等一系列体育相关的政策、文件等,并且在中学实行例如“阳光活动”“有氧课间”等一系列有助于加强身体素质的体育活动,并要求各级学校定期举办有助于加强体育知识与健康意识的健康讲座。众所周知,体育意识具有明显的导向性,它主导着人们的体育行为,影响其参加体育活动的自觉性和积极性,进而影响体育锻炼效果和终身体育的能力。尤其是在青少年时期,初中生的生理机体和心理素质都发育不完全,所以在这时期我们需要对初中生进行相应的引导,培养他们终身体育的体育价值观,培养那种永不放弃,永不言败的拼搏精神,这种性格品质会使初中生在将来任何行业都能有所作为,都能实现其自身的人生价值。在本篇论文中,笔者采用了文献资料法、问卷调查法、数字分析法、归纳总结法,对庄河市的900名师生进行问卷调查,得出以下结论:(1)初中生明显对体育知识与健康意识不够重视(2)初中非体育类教师的体育知识与健康意识薄弱(3)家长和社会对初中生的身体素质不够关注(4)正确掌握体育知识与健康意识对学习和生活有着很大的帮助因此在综合分析调查结果并结合体育教育学之后,笔者给出如下建议(1)提高学生自身对体育知识与健康意识的重视程度(2)转变家长“文化课第一”的思想观念(3)在学校创设“体育知识与健康意识很重要”的良好氛围(4)建立学校、社会、家庭三位一体化的综合环境,切实提高学生的体育知识与健康意识的水平因此,我们在对庄河市初中生进行了调卷问查之后,了解了庄河市初中学生和教师在体育知识和健康意识方面的现实情况,探讨了庄河市初中学生体育意识与体育行为之间的关系,总结庄河市初中学生和教师在体育意识和体育行为的特点和规律,希望能够找到有效增强初中学生体质的体育行为模式,希望能够对初中生在培养体育知识和健康意识方面起到一定的积极作用,也能够充分发挥体育教育的功能,通过体育活动的组织与开展,通过对初中学生体育行为的调控来促进初中学生体质的增强,促进初中学生的健康成长起到积极的作用。