目的：本实验通过观察在电针、按摩、微波治疗的基础上分别进行弹力带康复训练、平衡盘康复训练和瑞士球康复训练,对髌骨劳损的治疗效果的差异进行比较,旨在找出一种更为合理有效的治疗方法,亦可为髌骨劳损的康复治疗提供新的参考。方法：以30名髌骨劳损患者为研究对象将其随机分组,平均分为三组,分别是：A组弹力康复训练组、B组平衡盘康复训练组和C组瑞士球康复训练组。对患者进行为期3个月的治疗和康复训练,期间所有患者均接受电针、按摩、微波治疗的基础治疗,同时在实施者的监督下分别进行不同的康复训练。对实验前后所有患者进行疼痛行为、膝关节活动度、静态平衡能力和肌力评定,同时对髌骨劳损治愈情况进行评定,并对实验前后各项指标进行比较。以牙±S表示数据,用配对样本T检验,x2分析,对数据进行处理分析。结果：实验前后通过对弹力带康复组、平衡盘康复组、瑞士球康复组三组研究对象髌骨劳损疼痛、关节活动度、静态平衡能力、肌力各指标进行评定可得出：实验前各指标没有显著性差异(P>0.05),实验后各指标均比实验前有显著改善,具有非常显著性差异(P<0.01)；三种康复方法相比较,平衡盘康复组在患腿静态睁眼的平衡指标方面比弹力带康复组和瑞士球康复组有明显的优越性。而瑞士球康复组对疼痛,关节活动度和肌力指标的改善中,明显的优于弹力带康复组和平衡盘康复组。结论：(1)髌骨劳损患者,其膝关节的疼痛得分明显较高,膝关节的关节活动度,平衡能力,肌力等各功能指标明显有所下降。(2)在电针、按摩、微波治疗的基础上,采用弹力带、平衡盘、瑞士球三种康复疗法对髌骨劳损患者进行治疗,其膝关节的疼痛、关节活动度、平衡、肌力指标较实验前均有较大改善。平衡盘康复组在平衡指标方面提高较为显著,而瑞士球康复训练方法在疼痛,关节活动度,肌力方面比其他两种训练方法效果更为显著。(3)在电针、按摩、微波治疗的基础上,采用弹力带、平衡盘、瑞士球康复训练,不仅起到了治疗作用,同时在患者的膝关节功能恢复方面也有很大的帮助,值的应用和推广。(4)弹力带训练采用的是以动静结合的变应力抗阻训练为主的训练方式,平衡盘康复训练采用的是以静力性训练为主的训练方式。而瑞士球康复训练则采用的是以静力性抗阻为主的训练方式。在本研究中显示,其治疗效果中静力性抗阻训练的效果明显较好。