教育部2010年全国学生体质与健康调研结果可以看出，学生体质与健康状况总体有所改善：形态发育水平继续提高，肺活量水平出现上升拐点，营养状况继续改善，乡村小学生蛔虫感染率持续降低，中小学生身体素质下滑趋势开始得到遏制；但是，学生体质与健康仍然存在较大问题：大学生身体素质继续呈现缓慢下降，视力不良检出率持续上升并出现低龄化倾向，肥胖检出率继续增加，龋齿患病率出现反弹。[1]本论文主要采用文献资料法、问卷调查法、数理统计法和比较分析法，对福建省南平市市区范围内的高中学生进行分层抽样调查，从目前南平市高中学生的体育意识和体育行为现状以及影响高中生参与锻炼的自身因素作了调查分析。研究结果表明：大部分学生对国家政策和法规方面的体育认知意识较低，而学生自身对体育锻炼重要性的认知水平相对较好，但对锻炼所要掌握的运动量、基本方法和常识方面等理论认知水平还需要加强学习；大部分学生对体育课和体育锻炼并不排斥，并且乐于接受体育课和体育锻炼；学生在课余时间参加体育活动或体育锻炼的体育动机意识较差，还需要体育教师的积极引导和鼓励；大部分学生具有较强的体育参与意识，但对于影响参加体育锻炼的最主要因素而言，主要是学习方面和兴趣方面的问题；大部分学生对当前一线教学的体育教师的授课方式总体上较为满意，但仍然有存在“不满意”或是“不太满意”的现象，体育教师的教学方面还需要深化提高和改进；每次锻炼0.5~1小时的学生接近半数；每周锻炼次数为1~2次的学生超过半数；锻炼过后对于强度毫无感觉的学生极少；最主要目的为强身健体的已超过半数；羽毛球无疑是最热门的首选锻炼项目；学校是学生们首选的经常参加体育锻炼场所，而健身馆、健身会所和学校则排在最理想的锻炼场所的前两位；大部分学生更愿意与同学朋友一起参加体育锻炼；在家庭环境方面，生源地的不同对学生体育意识的形成有显著性差异，独生子女问题对体育意识的形成没有显著性差异；在传统文化方面，生源地的局限下对体育意识的形成没有显著性差异；在学校社团方面，南平八中分别与南平一中和南平高级中学学生体育意识形成的显著性差异较大；在成长环境方面，城乡的成长环境对体育意识的形成具有的显著性差异非常大。