本研究以上海市徐汇区的中学教师为研究对象,运用自编的教师职业幸福感状况调查问卷对二十所各类中学的6位中学教师进行了访谈调查,对216位中学教师进行了问卷调查。结果发现:(1)上海市徐汇区中学教师的职业幸福感总体状况一般,感到比较幸福和非常幸福的教师略多于感到很不幸福和不太幸福的教师。但大多数教师不认为从事中学教育工作是一种享受;在工作中无法感到喜悦和兴奋;86.5%的教师感觉到压力很大或比较大;76.7%的教师感觉到生活得很累或者比较累。可见教师的职业生活状态不容乐观(2)教师职业幸福状况与教师的学历、职称、所属学校的类型、从教经历的相关性不明显;与性别、年龄、所教学科及年级、学校职务、收入等因素有比较明显的关联性。女教师的职业幸福状态较男教师的职业幸福状态更好;教师中相对幸福感最强的是26-30岁的人,其次是25岁以下的人。感觉很不幸福和不太幸福的最多的是31-40岁,其次是41-50岁;主科教师幸福感状况总体优于副科教师,但在三门主课教师中,语文学科教师的幸福感最差,甚至低于副科教师;中层干部的职业幸福感明显低于其他身份的教师,年级组长和普通教师的职业幸福感相对较高;收入在5-6万元的教师幸福感最高,而6-7万元收入的教师幸福感最低;任教预初年级的教师的职业幸福感最高,初三和高三毕业班的教师最不幸福。(3)教师在职业生活中感到幸福的原因主要是学生考取好成绩、学生的喜爱和感激、自身的专业发展进步。教师在职业生活中感到不幸福的最主要原因是工作量太大、脱离教学实际的形式主义的工作任务太多,以及学生成绩排名压力太大等。最后,本文就如何提升中学教师的职业幸福感进行了对策研究,从主客观两方面提出了建议。