【摘 要】
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研究目的:本研究从运动生物力学角度对蹲踞式出发动作进行研究。通过结合运动生物力学参数,分析摆臂动作对蹲踞式出发的下肢蹬伸效果的影响,以及摆臂动作对蹲踞式出发的起跳、腾空、入水及入水后滑行各动作阶段所产生的影响。研究方法:受试者为高水平游泳运动员8名。使用Kistler出发技术检测系统获得相关生物力学参数。使用Kpass和Dartfish9.0软件对视频录像分析获得相关运动学参数。在实验进行之前8名
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研究目的:本研究从运动生物力学角度对蹲踞式出发动作进行研究。通过结合运动生物力学参数,分析摆臂动作对蹲踞式出发的下肢蹬伸效果的影响,以及摆臂动作对蹲踞式出发的起跳、腾空、入水及入水后滑行各动作阶段所产生的影响。研究方法:受试者为高水平游泳运动员8名。使用Kistler出发技术检测系统获得相关生物力学参数。使用Kpass和Dartfish9.0软件对视频录像分析获得相关运动学参数。在实验进行之前8名运动员的蹲踞式出发进行测试,随后进行为期8周的技术教学,再对摆臂蹲踞式出发进行后测。研究结果:我国高水平游泳运动员摆臂蹲踞式出发动作的平均功率为21.34±2.76瓦特/公斤,峰值功率65.5±13.49瓦特/公斤,水平力峰值为42.13±7.29倍体重,平均加速度为5.92±0.44米/秒,做功为15.13±1.99千焦,水平方向蹬离速度为4.41±0.37米/秒,垂直方向蹬离速度为-0.25±0.18米/秒,蹬离平均速度为4.43±0.36米/秒,蹬离角度为18.63±2.13°,入水时间为1.09±0.05秒,入水距离为3.06±0.2秒,入水范围为0.66±0.1米,入水平均速度为6.81±0.21米/秒,入水角度为49±2.56°。入水后第一次打腿距离为5.86±0.44米,第一次打腿时间1.88±0.2秒,第一次打腿时深度为-1.01±0.17米。入水后最大深度距离为5.6±0.59米,最大深度为-1.03±0.2米,最大深度时间为1.79±0.19秒。两种蹲踞式出发动作的出发5米时间、10米时间、15米时间有显著性差异（p<0.05）。蹲踞式出发5米时间与平均功率、做功、平均加速度、水平方向蹬离速度、蹬离平均速度、入水平均速度、入水距离呈显著相关（p<0.05）。入水后的第一次打腿时间与出发7.5米时间、15米时间呈显著相关（p<0.05）。摆臂动作蹲踞式出发的5米时间与平均功率、水平力峰值、做功、平均加速度、水平方向蹬离速度、蹬离平均速度、入水平均速度和入水距离呈显著相关（p<0.05）。两种蹲踞式出发在预备阶段的初始移动时刻无显著性差异（p>0.05）;预备姿势的肩关节、髋关节、膝关节、踝关节的角度无显著性差异（p<0.05）。两种蹲踞式出发动作在离台阶段的平均加速度、水平方向蹬离速度、蹬离平均速度、平均功率、峰值功率、合力平均值、水平力峰值、推力均值、推力峰值、前蹬板合力均值、后蹬板合力峰值和均值呈显著差异（p<0.05）。我国高水平游泳运动员蹲踞式出发离台阶段肩关节幅度61.35°±8.10°度、肩关节角速度109.54°±29.57°;摆臂蹲踞式出发离台阶段肩关节幅度156.93°±12.59°、肩关节角速度372.98°±54.86°;肩关节幅度及角速度、后腿踝关节角速度、后腿膝关节角速度、后腿髋关节幅度及速度、前腿膝关节角速度、离台时刻髋关节角度有显著性差异（p<0.05）。研究结论:（1）摆臂动作可缩短高水平游泳运动员蹲踞式出发的5米时间和15米时间,但出发5米至15米为水下滑行动作阶段,该阶段时间变化则是由水下腿的速度所决定,不能推断摆臂动作对出发15米时间产生直接影响。（2）摆臂动作对出发的预备姿势及反应时不产生影响,运动员在做摆臂蹲踞式出发动作时不需要对预备姿势做出任何调整。（3）下肢对出发台的作用力的大小为影响蹲踞式出发5米时间的主要因素,摆臂动作有助于提高上肢与下肢的协调性,为下肢创造更好的发力条件。（4）摆臂动作仅对高水平运动员蹲踞式出发的离台动作阶段的力和速度及出发的入水距离产生影响,在提高入水距离的情况下腾空时间无明显变化。
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