随着我国经济及社会的发展，1994年起始实行每日8小时工作制，1995年起实行双休制，1999年又开始实施“春节”、“五一”和“十一”黄金周，从国家规定来看，人们可以有3/1的时间在休闲中度过，普遍有闲的社会离我们越来越近，休闲成为衡量人们生活水平的重要指标之一，也成为人们越来越关注的一个社会问题。 休闲是人自由而全面发展的空间，青年白领的休闲生活方式从另一方面反映了他们的发展状况，其发展又关系到他们的未来发展方向——中产阶层，而和谐社会的建设也需要扩大我国的中产阶层。本文希望通过对青年白领休闲生活方式的调查，在了解青年白领的休闲生活方式及其一些影响因素的基础上对青年未来的发展从休闲的角度进行把握，从而为青年未来的发展提供帮助。 本文以自填式问卷调查为主并辅以一定的访谈，对长沙市青年白领的休闲生活方式进行了实证研究。以工作日、周休日、法定节假日三个时间段为切入点，分析和讨论了青年白领的闲暇时间分配、休闲活动、休闲空间、休闲消费、休闲目的和主观休闲感受，并分析了不同性别、不同抚养背景和不同性质工作单位青年白领的休闲生活方式差异，实际上考察了青年白领休闲生活方式的性别差异、城乡差异和两种不同体制的休闲方式差异，同时也是其影响因素。最后讨论了青年白领的休闲特征及其休闲生活方式与其全面发展的关系。 研究发现青年白领闲暇时间特别是工作日闲暇时间较少，但其休闲活动方式却比较丰富，连续性闲暇时间的越长，休闲活动内容越丰富、越具积极能动性和发展性，休闲空间越由室内私人空间转向城市外休闲空间；休闲消费与其收入及休闲时段有关；休闲目的具有自我发展性及社会关系的建设性；主观休闲感受较好：各个群体之间的休闲生活方式差异也较明显。其休闲生活方式有利于青年白领的发展，但并非个性的自由而全面的发展。