现在对于学生的关注已经从学习成绩和成绩排名，慢慢转向了学生的学习压力现状以及学习压力的调节，学习压力的管理已逐渐成为心理学和教育学研究的核心。本研究使用自编少数民族中学生学习压力问卷，对5所学校976名中学生进行了测试。文章结合问卷包含的11个因素：自我期望、学业前景、学习环境、负性认知及他人期待、学业竞争、心理不适及偏离主题、心理承受力低下、人际交往障碍、抑郁倾向、生理症状、沉溺网络，分别探讨了不同民族、性别、年级、独生情况、家庭所在地、家庭经济水平的中学生学习压力状况，结果显示：（1）少数民族学生的学习压力低于汉族学生的学习压力，且在学业前景、学习环境2项因子上表现显著；（2）女生的学习压力明显大于男生，但是在沉溺虚拟一项当中，男生显著高于女生，更易网络成瘾；（3）独生子女的学习压力著大于非独生子女，其中，负性认知及他人期待是导致独生子女学习压力增大的主要来源；（4）不同年级学生的学习压力总体呈现出初三，高二压力较大，其他年级压力较小，但差异不显著；（5）农村学生的学习压力小于城市和城镇学生的学习压力；（6）家庭条件好的学生学习压力最大，家庭条件很差的学生其次，并且差异显著。最后，依据测量结果为学校管理者和教育者提出四点建设性意见：（1）降低期望；（2）提升自我；（3）调整方法；（4）因材施教。