研究目的:在常规用药与饮食治疗基础之上，观察运动与心理干预治疗前后青年T2DM患者血糖水平的变化。　　 研究方法:通过严格筛选，选取青年T2DM患者13人，其中男性7人，女性6人。各自按照制定的运动处方进行为期8周的锻炼，同时给予心理治疗。在8周的运动与心理治疗结束后，对13名患者进行为期4周的回访反馈调查。对患者治疗前、治疗8周后以及4周回访反馈调查后分别测量空腹血糖、餐后2小时血糖浓度、糖化血红蛋白以及24小时尿糖定量，同时进行心理量表的检测，以便受试者进行自身治疗前后的比较，探讨运动与心理干预对T2DM患者血糖水平的控制效果。　　 研究结果:13例所选对象全部进入结果分析，无脱落。　　 1.运动疗法与心理干预8周后，男子受试组与干预前比较，空腹血糖浓度出现显著性差异(P＜0.05)，餐后2小时血糖浓度、糖化血红蛋白值及24小时尿糖定量值都出现非常显著性差异(P＜0.01)。女子受试组与干预前比较，空腹血糖浓度、餐后2小时血糖浓度出现显著性差异(P＜0.05)，糖化血红蛋白值及24小时尿糖定量值出现非常显著性差异(P＜0.01);　　 2.对13名受试者进行4周回访反馈调查的结果显示:与干预前比较，13名受试者的空腹血糖浓度、餐后2小时血糖浓度、糖化血红蛋白值及24小时尿糖定量值都出现非常显著性差异(P＜0.01);　　 3.13名受试者运动及心理干预前后分析结果显示:焦虑自评量表和抑郁自评量表分数显著性降低(P＜0.05)，症状自评量表各因子除人际关系无显著性变化外，躯体化、强迫症状、抑郁、焦虑和恐怖因子非常显著性降低(P＜0.01)，敌对、偏执和精神病性因子显著性降低(P＜0.05)。13名受试者抑郁、焦虑症状得到积极的改善。　　 研究结论:　　 1.本研究所制定的有氧结合抗阻运动（运动处方）与CBGT结合一般护理的（心理干预）方案是有效的，这种综合式干预对青年T2DM患者体现出良好的血糖控制作用:其一，能改善患者高血糖的状态，其二，能稳定维持这种改变的状态，其三，能使患者口服降糖药物的剂量减小甚至可以停用;　　 2.本研究所选取的受试者运动治疗与心理干预前后，焦虑和抑郁情况显著性降低，这种综合式干预对青年T2DM患者的心理健康有积极的促进作用。