自我效能感是指个体对自己能否完成某一活动所具有的能力判断、信念或主体自我把握与感受。针对中职生的特点，在信息技术教学中培养和提高学生的自我效能感是本课题研究的方向和目标，也是希望通过研究能够将自我效能感理论转化为课堂教学的常态化模式，让自我效能感更好的为学科教学服务。在信息技术教学中渗透心理素质教育，让学生的心理健康得到极大提高，这既对教师的素质提出了要求，也对学生的适应能力和发展能力提出了挑战，让学生成为适应新时期社会发展的优秀人才，就需要培养和发展学生的自我效能感。学生的自我效能感在中职生的学习生活中占主导地位，并对学生的生活产生着重要的影响，它不仅影响着学生的学业成绩，还影响着学生的身心健康，因此培养学生的自我效能感是学校教育的重要组成部分。在对相关文献进行了精心的研读的前提下，本文对自我效能感的相关概念进行了综合的阐述，对于国内外已有的研究结果进行了整理与归纳，并调查现有各年级学生的自我效能感现状，做出科学的分析，发现存在的问题。以此为基础，利用实验班与对照班进行对比研究，采用前后测对比实验的方式来研究中职生一段时间来前后测的变化情况，以此来指导下一步的教学。通过实验可以得出：实验班与对照班在前测各项指标相近的情况下，通过一段时间自我效能感的培养，后测结果中实验班自我效能感各项指标有了明显的提高，且与对照班比较效果明显。这就说明在中职学校信息技术教学中培养学生的自我效能感取得了一定的成效，学生不仅学业成绩有较大的提高，心理健康与心理素质也得到了极大的发展，这既为本学科教学提供了可资借鉴的经验，也为其它学科教学中培养学生的自我效能感提供了可以参考的依据。研究表明：培养学生的自我效能感对于中职生意义重大，它能使中职生改变原有的心理压力，以积极的心态来应对当前社会发展的需要，以昂扬的斗志迎接时代的挑战。在信息技术教学中培养自我效能感既让学生掌握了现代化的信息技术，又提高了学生的实践能力与创新精神，使每一名学生在毕业后都能迅速成为一名理论扎实、专业过硬的技术型人才。