散打训练对普通大学生心境状态影响的研究

来源 :北京体育大学 | 被引量 : 15次 | 上传用户：chenbenxia

【摘要】

：

当前,大学生的心理健康已成为大学教育重点、社会关注焦点,加强对大学生心理健康的干预,培养良好的心理健康刻不容缓。心境作为情绪的一种表现形式,也是影响心理健康的重要因素之一。研究充分表明,运动干预作为疏导大学生心理的重要手段,对改善大学生心境状态、促进大学生心理健康发展具有重要作用,而散打作为民族传统体育项目的代表,可能是改善大学生心境状态的有效手段之一,但其效果仍有待于通过研究进一步论证。本研究采

【作者】

：

潘雅静

【出处】

：

北京体育大学

【发表日期】

：

2019年01期

【关键词】

：

散打训练大学生心境状态

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