视觉观察能力训练对毽球运动员基本技术能力影响的研究

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毽球运动是一项竞技性非常强又及具观赏性的体育运动项目,在比赛过程中,两队之间队员隔网竞赛,从比赛开始的那一刻双方运动员就不停的使用各种技战术来攻击对手,争取比赛的主动权,从而取得比赛的胜利。当代毽球运动比赛的激烈程度更是与日俱增,比赛过程也是千变万化,这就要求参加比赛的运动员在体能、技能、战术能力、心理能力、运动智能等方面具备全面的能力。尤其是运动智能及作为运动智能重要组成部分的视觉观察能力更是毽球比赛过程中运用基本技术和各种复杂战术的基础,只有在精准判断好场上的各种情况后才能准确的做出各种移动、跳跃以及接发球的动作。培养和提高毽球运动员的视觉观察能力是教练员和科研人员的重要工作之一。若加强毽球运动员在日常训练中视觉观察能力系统化和科学化的训练,将会有利于毽球运动员在比赛过程中技战术的发挥。但是在以往的体育教学与训练过程中,大多数科研人员及教练员却把重心放在了体能、技战术的研究上,仅有少数的运动项目上涉及了视觉观察能力的研究,且研究的深度都不够深入,毽球运动中关于视觉观察能力的研究更是几乎没有。因此本文认为,在毽球运动员日常训练中加入科学系统化的视觉观察能力训练将极大的提高和发挥毽球运动员在比赛中运用技术的能力。本文采用文献资料法、访谈法、实验法、数理统计法和逻辑分析法,以晋中学院毽球队大二32名队员为调查和实验对象,对经过12周不同训练干预的实验组和对照组利用视野计、注意分配仪、深度知觉仪进行测试,对获得的数据进行统计学处理后得出以下结论:(1)通过测试晋中学院毽球队运动员的视野范围指标发现:实验后实验组较对照组的视野范围指标有了明显的提高,存在显著性差异。(2)通过测试晋中学院毽球队运动员的深度知觉能力指标发现:实验后实验组较对照组的深度知觉能力指标有了明显的提高,存在显著性差异。(3)通过测试晋中学院毽球队运动员注意的转移和分配能力指标发现:实验后实验组较对照组注意的转移和分配能力指标有了明显的提高,存在显著性差异。(4)通过测试晋中学院毽球队运动员的技术指标发现:通过12周的训练,较实验前来说实验组在30米直线颠球、高位正脚背发球、脚外侧起球技术、外摆倒勾攻球、触起球复合技术、拦起球复合技术运用的成功率均有大幅度的提高,存在显著性差异。对照组运动员毽球基本技术指标虽有一定程度的提高,但是提高的幅度却不太明显,不存在显著性差异。且实验组和对照组在实验后毽球基本技术运用的成功次数上存在显著性差异,实验组毽球基本技术使用的成功次数明显高于对照组。根据本文研究结论,提出下列几条建议:(1)毽球运动员训练中,基本技术训练固然重要,但是作为毽球基本技术基础的视野范围一定不能忽视,建议能够在运动员身心生长发育的黄金期对其进行专业的视野范围训练。(2)深度知觉能力是运动员在感知外界物体与自己空间位置关系时所需的一种能力,对毽球运动员至关重要,建议运动员加强对深度知觉能力重要性的认识,在平时的训练过程中注重深度知觉能力的训练。(3)注意的转移和分配能力是运动员在比赛中同时观察对手和队友位置时所需的一种能力,对毽球运动员至关重要,建议毽球队在训练过程中增加注意的转移和分配能力训练的比重,提高运动员注意的转移和分配能力。(4)在进行视觉观察能力的训练时尽可能的明确训练形式,最好不要只停留在口头提示,练习形式要多元化,重复训练法和竞争性设计可以调动训练热情,有效地促进训练效果。(5)将毽球运动员每日视觉观察能力指标的训练过程进行详细的记录,整理成数据形式,在每个训练周期结束之时结合训练目标进行评价与反馈,以便下阶段能够制定出更加合理的视觉观察能力训练方案。
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