当前职业生涯规划教育和研究在我国高等院校大学生就业指导中应用相对较少。国际上比较成熟的职业生涯规划理论如萨帕的职业生涯发展阶段理论、霍兰德的职业性向理论、施恩的职业锚理论和麦克里兰的胜任素质理论等,均应成为大学生就业指导的理论基础。职业生涯规划理念的引入,为大学生就业指导提供了新的思考方向和借鉴途径。。近年来,我国高等教育正处于向大众化过渡的阶段,大学生面临着就业难的问题,因此高校的大学生就业指导显得尤为重要。笔者通过查阅文献资料、调查研究、座谈了解等途径获取了第一手资料,对我国大学生职业生涯规划和就业指导现状及存在的主要问题进行了描述。在此基础上,结合职业生涯规划的理论和个人的思考,以J高校为例进行分析研究,并对J高校就业指导工作提出改进对策。本文结构安排如下:第一章,绪论。介绍本文的研究背景、研究内容、方法和框架,以提纲挈领。第二章,大学生职业生涯规划与管理的相关理论概述。介绍本文涉及的相关概念,阐述大学生职业生涯规划与就业指导的关系,大学生职业生涯规划的特点与意义、步骤与程序,大学生职业生涯规划系统的要素构成。第三章,职业生涯规划经典理论的要点及其对大学生职业生涯规划的指导意义。主要介绍萨帕的职业生涯发展阶段理论、霍兰德的职业性向理论、施恩的职业锚理论和麦克里兰的胜任素质理论及其对大学生职业生涯规划的借鉴作用和指导意义。第四章,J高校大学生职业生涯规划与就业的现状及问题分析。结合本人在J高校从事大学生就业与职业指导的实际工作,剖析了J高校大学生职业生涯规划与就业现状及问题,提出基于职业生涯规划的就业指导的必要性。第五章,改进J高校大学生职业生涯规划和就业指导的对策。针对存在的问题提出改进J高校大学生职业生涯规划和就业指导的几点对策。尽管笔者已尽力而为,但由于时间和水平所限,不足之处敬请批评指正。