运动压缩裤可以防护人体的运动损伤,在学术上公认的防护机理是压缩裤减少了软组织振动,使得肌肉用于控制软组织振动的那部分活动被压缩裤替代。但并不是服装施加的压力越大防护性就越好,也并不是同一款跑步压缩裤就能满足所有的跑步里程。本文主要研究800m、1500m两个跑步里程中,跑步运动中下肢肌肉的疲劳时序,对这两个里程中疲劳的肌肉进行针对性的防护;通过改变大腿和小腿处面料拉伸率的大小来控制服装压缩紧度,比较不同压缩紧度下下肢肌肉的疲劳里程和软组织振动的差异。最终得出最佳防护状态的服装紧度搭配,并分别对适合800m和1500m两个里程的跑步压缩裤的防护效果进行验证。研究方法:选取16名体型和运动状况相似的业余跑步爱好者,并将其随机均分为两组,一组中的8名受试者用于产品开发,另外一组中的8名受试者用于产品防护效能验证。利用Delsys Trigno?Systems无线表面肌电和软组织振动测试及分析系统测试下肢肌肉的疲劳时序,根据疲劳时序针对性地开发跑步压缩裤。此处的肌肉疲劳评价指标为iEMG_FT（肌电疲劳阈）。通过压缩裤面料市场调研和面料拉伸实验,选取适合制作压缩裤的面料。用软组织振动的加速度峰值特征值GM来评价软组织振动的强度,基于加速度传感器检测跑步运动过程中的能量消耗,探究iEMG_FT与软组织振动特性及能量消耗的关系。主要研究结果及结论:（1）下肢肌肉在800m和1500m跑步运动中的疲劳存在先后顺序。疲劳顺序为:大腿肌肉先于小腿肌肉。（2）压缩裤可以有效增加肌肉的肌电疲劳阈,但并非服装压越大就越能延缓肌肉的疲劳,因为通过施加不同的服装压可能会改变受试者的运动方式（比如步态等）以及影响受试者的心理。（3）800m跑步运动压缩裤的最佳紧度搭配是:大腿处面料拉伸率为20%,小腿处的面料拉伸率为0%（无防护）。该状态下,下肢肌肉的疲劳阈增加了0.94——793.01m,分别是无防护状态下的0.10%——52.66%。1500m跑步运动压缩裤的最佳防护状态是10+20,即大腿处面料拉伸率是10%,小腿处的面料拉伸率是30%的服装紧度搭配对下肢八块肌肉的整体防护效果最好。该防护状态下,下肢肌肉的疲劳阈延长了37.76——161.08m,延长幅度为3.98%——17.61%。