“特岗计划”是支援我国农村教育,缩小城乡差距颁布的重要举措。特岗教师是“特岗计划”的重要组成部分。特岗学校位于我国农村偏远地区,其教学措施、教学环境以及学生家庭背景有很大的差异,所以特岗教师职业适应性存在诸多挑战。因此,对忻州市的体育特岗教师职业适应性方面进行调查有比较大的研究空间。通过文献资料法、问卷调查法、实地调查法、访谈法等研究方法,对忻州市体育特岗教师的人际关系、职业环境、职业规划、课程开展等几个方面进行调查,对存在的问题结合实际情况提出针对性的对策,提高忻州市体育特岗教师的适应。调查研究得出以下结论:（1）忻州市体育特岗教师的离职率高于市县区学校的教师,体育特岗教师的离职率又高于其他科目教师,体育教师对特岗学校工作的期望值不高。（2）忻州市体育特岗教师的人际关系良好,体育特岗教师和学生、其他科目教师、校领导相处融洽,说明教师对人际关系适应状况良好。（3）特岗学校位于农村,教师的住宿条件差、取暖不便、交通不发达、伙食较差等问题带来很多不便,部分教师在城市读书生活,为了支持农村教育来到农村,但是对农村的生活条件还不适应。（4）忻州市体育特岗教师对未来的规划分为以下几类,利用服务基层参加考试、就地安心上课、调回县城、升到管理层。体育特岗教师的职业规划中愿意留在特岗学校的比例很小,教师有另谋出路的打算。（5）忻州市体育特岗教师是高等院校毕业,有丰富的理论知识和较强的教学技能,学校的教学场地、器材不完善,教师所学到的知识与实际教学情况脱节。学生人数较少,对体育课不重视,这些问题都影响体育教学。