21世纪中国的教育始终处在不断地变革之中,在新一轮的课改中我们也大力提倡新的学习方式：自主学习、合作学习、探究学习等。与此同时契约式学习法也凝聚了我们大力倡导的新学习方法的思想,同时契约学习法也本着“以人为本”的理念,充分尊重学生的主体性,使学生处在一个宽松的、和谐的环境中自由的去进行学习。初三的学生正处在一个容易叛逆、又容易焦虑和紧张的时段,繁重的课业压力加上中考的心里负担,学生很容易对灌输式的教学方法产生反感。而契约学习法给了学生可以自由选择锻炼方式的机会,充分尊重学生的主体意识,这样教师的教学更容易走进学生的内心,也容易启发学生的兴趣和对体育的思考。鉴于其自身的特点,本文从契约式学习法的内涵、意义、以及契约式学习法在理论上对中学生实施的可行性的角度,去进一步设计实验要素、拟定实验步骤,并在选取的实验班级展开实施研究,以验证契约学习法对中考体育加试项目的实验效果。同时阐明在中考体育项目中实施契约学习法这一完整的实验过程以及我们运用契约学习法应该注意的问题,并通过SPSS. EXCEL软件对体育教学实践结果进行分析,将我们研究的实践结果更好的与我们的理论相结合在一起去观察契约式学习法对于提高学生中考体育成绩的效果和平时参与体育锻炼的是否有差距。从而得出相应的结论以及发现我们在实施契约式学习法时需要改进的地方。研究结论表明：实施契约学习法的实验班在经历一学期的学习后,我们发现实验班与对照班存在了明显的差异,而且实验班学生的平均成绩较对照班有明显的提高。同时我们也对实验班内部的学生又进一步做了多人契约学习与单人契约学习的比较,发现他们之间的成绩并无明显的差异。但是介于两者的平均成绩比较,我们会发现采用多人契约学习法的学生平均成绩要比单人契约学习法的学生平均成绩的增长幅度较大。契约学习法可以提升学生参与体育的积极性,养成良好的习惯。从长期来看,教会了学生一种方法,也培养了我们学生的一种体育锻炼习惯,这将有助于进一步培养他们终身体育的意识,促使他们身心健康的发展。契约学习法的效果很大程度上取决于学生的自我监督能力和诚信意识,契约学习法的实施程度如何在很大程度上要取决于学生的反馈,所以学生对实施契约反馈时的诚信度就显得很重要。契约学习法的推广受学校、学生自我要求的影响,作为市六所的天津中学其学生自身的自我约束能力、学习能力是相对比较好的,契约学习法给了他们更多的自我选择锻炼的方式和机会,是取到了一定的效果的,但是否在这些相对好的学校之外,其他学校展开这样的实验研究时,也能收到这样的效果,也是值得我们进一步深思考察的。契约学习法在学生实施程度的调查上没有其它文化课方便,在文化课中实施契约学习法,教师可以通过直观的书面材料或者课堂的提问等形式都是可以验证是否实施契约,但是体育式无法通过课堂的测试直接就断定学生课下努力程度。契约学习法的形式是否适合中考的每个项目值得反思,每个项目有具有不同的特点,契约学习法对其效果也会不同；同时契约学习法对男性以及女性也都会有不同的效果,多人契约形式和单人契约形式在那些项目上具有一定的优势,这是本文未能深入探讨的,有一定客观上局限原因所致,望以后工作时能进一步做深入的解析。