论文部分内容阅读
现代竞技体育中，运动员的心理问题越来越受到重视，一个优秀的运动员如果有较严重的心理问题，即使有完美的技战术也不一定能够取得好成绩。运动员的心理疲劳在运动训练中可以说是一种常见的不良心理状态，如果不能及时得到控制，很可能会断送运动员的运动生涯，甚至对其未来的生活产生不良影响。本文以51名散打运动员为研究对象，采用文献资料法、数理统计法、专家访谈法、实验法对散打运动员心理疲劳的恢复进行了探究。实验部分首先通过采集不同程度散打运动员运动性心理疲劳TMS特征的数据，来研究不同程度心理疲劳被试组，在自然状态下和应激状态下大脑运动皮层兴奋性的变化。在TMS指标测试指标的分析中，首先采用重复测量方差分析法，实验设计为3*2混合设计，组间因素为不同被试组的疲劳程度，组内因素为状态，之后部分数据再进行单因素方差分析；健身气功·易筋经干预前后，有运动性心理疲劳被试组应激状态下的TMS特征，采用配对T检验。研究结果显示运动性心理疲劳与被试者在应激状态下的躯体运动皮层的兴奋性有关；TMS所测试的指标，即在心理应激状态下的MEP振幅可以指示重度运动性心理疲劳；通过对健身气功·易筋经干预前与干预后TMS数据比较发现，应激状态下，不同程度心理疲劳被试组干预后的MEP振幅小于干预前的MEP振幅；通过分析采集健身气功·易筋经干预前后的TMS特征表明，可以通过心理应激状态下TMS特征和心理量表同时对健身气功·易筋经干预效果进行评价，然后用健身气功·易筋经对不同程度心理疲劳被试组进行干预，探讨健身气功的干预效果，结果表明健身气功·易筋经干预后，不同程度运动性心理疲劳组在应激状态下皮层兴奋性，较干预前有所降低；健身气功·易筋经可以促进运动员心理疲劳的恢复。