现代信息科技的迅速发展促使了教育行业发展的多元化。在日常生活中,我们能够借助各大网络信息平台了解到“微视频”“微信息”“微电影”等有趣的微创作,这些产品虽涉猎不同,但都是围绕着一个“微”字而延展开。同样,在学习中,这些微创作也给人们以启发,致使“微时代”全面地进入我们的学习中,在这样的大背景下“微课”应运而生。微课以“主题鲜明”、“短小简洁”、“使用方便”等特点快速被人们所接受和应用。再加上新课程改革这一大背景,物理微课的设计与应用就成为了一个研究的热点。本论文旨在研究自主学习模式下中学物理微课案例设计与应用。根据本研究的实际需求,选取南昌市新建二中的四个班的学生作为研究对象,将制作的微课应用于实际教学之中。然后采取调查法、访谈法、文献法和案例法等方法来开展此项研究。本论文分为五个章节来论述。第一章为绪论部分,主要介绍了研究的背景、研究目的和意义以及研究方法。第二章是理论研究依据,主要阐述了“微课”以及“自我学习理论”这两个核心概念及相关的理论。第三章是高中力学微课相关案例的设计与研究,首先将力学微课的种类进行划分,然后依据选择的力学知识来制作微课,并将高中物理力学内容分为了“物理实验演示类”微课(如《探究静摩擦力的大小与方向》)、“逻辑推理类”微课(如《力的分解》)、“理论讲授类”微课(如《力的分类》)三大类来对微课的案例设计进行研究。第四章是针对自主学习模式下应用微课教学的实践效果进行的调查研究与分析,以及应用微课的教师访谈和学生使用的效果汇总。第五章是研究总结与展望,总结了本文的研究成果以及不足之处。笔者在本次实践研究过程中,利用EV录屏软件以及网络上的一些微课资源进行了高中物理力学微课的案例设计、研究和教学实践。本研究不仅达到了预先的目标,展现了微课的应用价值,而且对学生自主学习能力的培养、对自己教学水平的提高、对学生物理素养的形成都起到了一定的作用,同时,本次研究也为日后微课在高中物理教学中的应用研究提供了一条思路。