体操运动中的'呼吸'

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该文通过对古代传统体育有关方面与体操运动现实结合进行了研究,比较系统、全面地揭示了呼吸与体操动作配合的原理、功效和方法.根据体操运动的特点,论述了体操运动中配以呼吸技巧,有助于动作协调、连贯地完成;有利于提高动作质量;有利于预防运动员伤害事故的发生;有利于提高动作的稳定性.
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