体能问题是阻碍中国篮球运动水平进一步发展和提高突出问题,作为承担培养未来中国篮球后备人才重任的高校高水平篮球队,其体能问题不容忽视。本文通过对北京高校高水平篮球队体能训练的影响因素进行问卷调查及运动员进行部分体能指标的测试,并参考我国青年篮球运动员体能测试的评价标准,对所获得的数据进行研究并进行统计学分析,结果显示:1北京高校高水平篮球队队员年龄层次偏大,身高和体重与世界强队相比处于劣势;队员专项素质中,灵敏速度和腰腹的协调性相对较好,但是弹跳能力和速度耐力较差,特别是有氧耐力水平非常低。2运动员对体能训练重视程度不够,其中个人的训练动机成为体能训练积极性的影响因素;北京高校高水平篮球队教练员总体水平较高,但是具有高水平专业队经历的教练员较少,无专门的体能教练员,训练任务分工相对不明确;北京高校高水平篮球队的体能训练计划多为比赛周期训练计划,体能训练次数和时间难以满足比赛的需求;各篮球队的训练计划中很少有个人体能训练计划;训练的环境和设施较差,体能训练内容较为单调,并且没有科学监控手段对体能负荷进行监控,个体对于体能训练负荷适应性差异较大。本文就目前高校体能训练存在的问题提出以下建议:1.实施“引进来”与“走出去”相结合,促进高水平教练员的流动和相互学习,教练组分工明确,由专人负责体能训练。2.选材时更注重对年轻队员培养。在保证速度的前提下,加强队员肌肉的比重,以适应激烈的比赛和对抗。3.体能训练应树立长期的目标,依据队员的特点制定个人体能训练计划,并对训练负荷的适应性进行科学的监控。4.通过多种渠道改善体能训练的环境和设施,丰富训练手段;运用动机激励等积极因素调动队员体能训练的积极性。5.根据目前队员各项身体素质指标间成绩的差异,针对性地进行体能训练,加强速度耐力和有氧耐力的训练。