当前我国女性特别是像高校在读女研究生这类高学历女性,在社会发展中扮演着越来越重要的角色,其职业发展动向将对社会经济发展起着至关重要的作用。但在现实生活中,许多女性由于自身的特点和社会传统的影响,在职业发展道路中面临着比男性更多的职业问题和困惑,如招聘晋升中的歧视问题,家庭与事业问题,生儿育女问题等。这些问题往往成为女性职业发展的障碍。因此,对女性职业生涯规划方面的研究,则有助于探讨和克服这些障碍,促进女性职业生涯的发展。本文基于社会性别理论的视角,通过文献分析、问卷调查和结构化访谈对重庆五所大学的高校在读女研究生进行了调查研究,发现当前高校在读女研究生在职业规划方面主要面临了以下问题:1.职业规划重视程度不高,自我分析程度不够2.职场上的不平等限制了高校在读女研究生职业规划3.家庭因素左右着高校在读女研究生职业规划的制定和发展4.专业问题不突出,自信心不足阻碍职业生涯规划与发展。为此本文提出了以下几个方面的建议,希望有助于高校在读女研究生探讨和克服这些障碍,促进高校在读女研究生职业生涯的发展:1.个人与学校相结合,增强职业生涯规划意识。2.积极打造两性平等的职业环境,促进高校在读女研究生职业生涯的发展3.更新社会性别意识,关注高校在读女研究生职业生涯规划与发展4.关注高校在读女研究生职业生涯规划与发展加强自信心的培养,为高校在读女研究生职业生涯发展提供动力。