本文以徒手健身健美操成套比赛动作队形变化为研究对象；选取2011年福建省大运会徒手健身健美操甲组(本科院校)、乙组(高职高专院校)、丁组(体育院、系、)三个组别进入决赛前6名的17套比赛录像资料为实证和我国健美操部分专家、裁判员为调查对象。本文采用文献资料法、录像分析法、专家访谈法、问卷调查法、数理统计法等研究方法,对徒手健身健美操成套动作队形变化的数量、队形变化的种类、队形变化人数选用等情况进行了较详细的调查和研究。并在理论方面进行了归纳总结,同时通过理论和实证的分析指出徒手健身健美操队形变化中存在问题,并提出相应对策,为徒手健身健美操竞赛成套动作队形的创编提供有价值的参考依据。研究结果如下：一、徒手健身健美操竞赛成套动作队形变化的设计应在竞赛规则要求的基础上,通过方向、路线、多种步伐类型、不同人数组合等方式,使队形变化更加新颖美观、合理流畅,以提高艺术性吸引裁判与观众。二、规则中对徒手健身健美操竞赛成套动作队形变化的基本要求是：1.成套动作中至少出现8次队形变化；2.成套动作中至少出现4次以上的高、中、低的空间层次变化；3.队形的移动与变化要注意流畅和对比强烈,注意点、线、面的合理搭配,运用多种方式充分、均衡、有效地使用整个场地的立体空间。三、徒手健身健美操成套动作队形变化的基本要素：队形的结构(队形的数量、队形的速度、场地空间利用和人数组合形式)、队形种类(成型队形、过渡队形、有效队形等)、步伐类型(交替类、迈步类、点地类、抬起类、双腿类)。四、专家对健身健美操竞赛成套动作队形设计的认可度与内容重要性前四位的排序情况分别是：1.队形变化数量选择以13-16次为宜2.队形类型优先考虑(1)有效队形、重复队形；(2)规则队形、不规则队形；(3)成型队形、过渡队形；(4)地面、站立、空中队形；3.固定队形变化的速度在8-16拍范围内为合理；4.队伍人数选择为10人至12人。五、成套动作队形变化步伐形式要体现多样性。步伐运用要巧妙新颖,交替类、迈步类、抬起类和双腿类几种基本步伐穿插使用,增强队形变化观赏价值。六、成套动作队形变化要巧妙运用场地空间位置。根据规则的要求场地要充分使用五个区域(中央和四角)、路线要合理使用四种以上(前、后、左、右、对角与弧线),空间要充分利用三维(地面、站立、空中)空间的变化。七、成套动作队形变化要合理利用人数组合形式。改变队形组合形式,巧妙运用场地位置,既能合理使用场地的每个区域,又能体现艺术性和审美价值。八、福建省第十四届大运会徒手健身健美操成套动作队形变化情况分析：1.成套动作队形变化数量多、移动变化速度较快。17套成套动作队形变化数量最多达到了26次,均值达到18次,12支队伍超出专家给出的13-16次数量范围。过渡队形增多,视觉效果上更具流动性,但应尽量避免重复队形的使用。2.队形人数组合形式多样、巧妙运用场地位置。成套三维空间的使用基本符合要求,丁组代表队在三维空间的运用上要比甲组和乙组更丰富,五种类型空间转换总数都在10个以上。三个组别在B-A和B-C-B两种类型空间转换次数较多体现层次感,使成套动作更加活跃,但应增加B-C-A和B-A-B转化次数。3.队形移动路线体现多样性、队形类型运用更加全面。三个组别规则队形数量较多,其中长(正)方形、三角形、直线型运用较多,T形和H形较少使用。丁组在不规则队形的运用上优于甲组和乙组,乙组代表队2支参赛队甚至出现了不规则队形的空缺。应适当增加不规则图形,使队形变化更加新颖。4.成套动作队形变化选用步伐类型较全面。三个组别均以交替类和抬起类步伐运用种类比较丰富,但双腿类和迈步类步伐的运用较少,缺乏多样性。九、影响徒手健身健美操成套动作队形变化的相关因素为：1.教练员的专业知识结构。训练执教经验作为教练员专业知识结构的核心要素,对专业知识结构起着主要的决定作用。训练执教经验包含的内容为：①指导训练经验(带队从事专业的年限)②指导比赛经验(参赛水平)③选材经验。2.教练员的专业能力。教练员影响健美操成套动作队形变化的专业能力有：①健美操队形创编能力②健美操训练能力③健美操裁判能力④自我提升与创新能力。