【摘 要】
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现代足球比赛节奏快、对抗激烈。一场高等级的足球比赛,对运动员的耐力素质提出了严格的要求。在足球后备人才的培养上,中国与其他足球强国之间也表现出一定差距,因此青少年足球运动员的培养就显得格外重要。男子U16年龄段处于少年向成人过渡的重要阶段,应该把握这一耐力素质发展的敏感时期,发展其耐力素质。通过研究我国U16优秀男子足球运动员的耐力素质并建立评价标准,对我国各俱乐部青少年足球运动队,甚至国家青少年
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现代足球比赛节奏快、对抗激烈。一场高等级的足球比赛,对运动员的耐力素质提出了严格的要求。在足球后备人才的培养上,中国与其他足球强国之间也表现出一定差距,因此青少年足球运动员的培养就显得格外重要。男子U16年龄段处于少年向成人过渡的重要阶段,应该把握这一耐力素质发展的敏感时期,发展其耐力素质。通过研究我国U16优秀男子足球运动员的耐力素质并建立评价标准,对我国各俱乐部青少年足球运动队,甚至国家青少年足球运动队队员的选拔和体能训练有一定的借鉴作用。本文通过文献资料法、专家调查法、场地测试法、数理统计法、层次分析法等研究方法,以大连人、长春亚泰、广州恒大淘宝、河北华夏幸福、成都足协、上海绿地申花、浙江能源绿城、上海上港、陕西师范大学附属中学U16男子足球运动员耐力素质测试数据为研究对象。按照预定的测试方法对运动员进行实地测试,记录真实成绩,使用Excel、SPSS进行数据处理,建立我国U16优秀男子青少年足球运动员耐力素质评价标准,得出以下结果结论。结果:(1)足球运动员的专项耐力素质比一般耐力素质重要,权重分别为0.815和0.185。(2)足球运动员的一般有氧耐力和一般无氧耐力重要性程度差不多,权重分别为0.103和0.082。(3)足球运动员的专项无氧耐力比专项有氧耐力重要,权重分别为0.544和0.271。结论:(1)对足球运动员耐力素质进行了分类,包括一般耐力素质(一般有氧耐力和一般无氧耐力)和专项耐力素质(专项有氧耐力和专项无氧耐力)。(2)建立了我国U16优秀男子青少年足球运动员耐力素质评价指标体系,包括2个一级指标、4个二级指标和12个三级指标。(3)计算出了评价指标体系中各项评价指标的权重数值:6分钟最大有氧跑速(0.103)、400米跑(0.036)、1min俯卧撑(0.012)、1min卷腹(0.013)、1min深蹲(0.022)、霍夫测试(0.145)、YO-YO IET2(0.126)、300码折返测试(0.059)、YO-YO IRT2(0.182)、5×25米折返跑(0.137)、1min弓箭步(0.026)、5×30米反复冲刺恢复能力测试(0.139)。(4)建立了我国U16优秀男子青少年足球运动员耐力素质12项评价指标的评价标准,见表80。(5)建立了我国U16优秀男子青少年足球运动员耐力素质评价标准:78分及以上是优秀,65~77分是良好,44~64分是中等,21~43分是中下,20分及以下是差。
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