正面上手发球是排球基本技术之一,它是排球比赛的开始,也是排球比赛的重要进攻手段,在高校女子排球选项课教学中,由于学生普遍存在力量小、速度慢的生理特点,缺乏上手发球的力量基础,导致发球成功率低,稳定性不高,打击了学生学习排球的积极性,给排球教学带来了较大的困难。本研究采用文献资料法,查阅排球教学的有关文件、教学大纲排球运动教学书籍,并对从事排球教学的教师和专家进行问卷调查,通过两轮教学实验,在排球普修课中对提高学生发球技术运用能进行了实验研究。在实验和调查的基础上,结合排球专业理论以及技战术形成规律与特点,分析影响高校女生发球教学的主要因素,吸纳传统教学的优点,在课时不变的情况下,在发球技术的教学中,有目的、有意识地在学生学习和掌握技术动作的同时,提高技术运用能力。研究表明：在高校女子排球发球教学中,采用“正面上手发球”与“飘球”相结合的创新发球方法,通过突停动作、或用掌根、拳头等坚硬部位击球来缩短击球时间可获得击球的最大力量；以腰为轴发力,增大运动肌群的质量,同时利用转体加快挥臂速度,使参与击球的运动肌群质量、击球速度达到最大值从而获得击球的最大冲量,从而获得球出手的最大速度；新的教学方法,有效地提高了高校女生发球的成功率和稳定性。