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目的：探讨中药降压减脂饮和生活方式改变对高血压前期干预的疗效、安全性、机理的初步研究。方法：将57例符合高血压前期的患者区段化随机分为治疗组29例和对照组28例，对照组给予高血压教育和生活方式改变，治疗组给予中药降压减脂饮，共3个月，观察治疗前后血脂情况和血压情况。结果：1单纯的生活方式改变能够降低高血压前期人群的收缩压。2服用降压减脂饮能够降低高血压前期亚健康人群的收缩压和舒张压，降低胆固醇和甘油三酯。3服用降压减脂饮干预高血压前期亚健康人群安全，未见明显副反应。结论：中药降压减脂饮可用于高血压前期的干预，为干预高血压前期亚健康人群的一个有效、安全的方法。