技巧啦啦队是一项以团队协作为主的现代体育运动项目，在世界范围内得到广泛的发展。啦啦队运动自2000年在我国开展至今，已成为一项全国性的体育文化活动。我国技巧啦啦队近十几年在相关部门的协同作用下，得到的了较大发展，啦啦队的比赛也火热起来。但目前还以美国的技巧啦啦队发展领先，我国技巧啦啦队需要加快发展步伐，提高自身技术水平、增强啦啦队的自身特色，赶超世界优秀的技巧啦啦队。技巧啦啦队以技巧开头，突出了它的技巧性，作为一项独特的体育运动它主要包括翻腾、托举、抛接、金字塔（叠罗汉）等技巧性动作。技巧性动作是技巧啦啦队的核心内容，四类难度动作是技术水平的最高展示。技巧啦啦队中的技术水平主要包括难度动作技术、操化动作技术以及成套编排与创新技术，团队的合作与节奏感也能很好的展现一个队伍的技术水平，所以本文主要围绕难度动作以及能够提高技术水平的诸多方面进行研究。本文通过对三届技巧啦啦全明星组冠军队的相关技术分析与竞赛规则的分析，以及调查了解技巧啦啦队比赛发展现状，通过文献资料法、对比分析法、归纳统计法等方法，研究得出我国技巧啦啦队的发展现状与顶尖技巧啦啦队的技术水平现状，并在此基础上分析找出能够提高技术水平的对策与方法，进而有效提高我国技巧啦啦队的技术水平。通过研究得出以下结论：（1）我国技巧啦啦队的开展有一定局域性，发展不够均衡并且后备力量不足，社会关注度不高。（2）三届全明星组冠军队的成套动作完全符合规则要求，充分体现了当前我国技巧啦啦队的技术特征，并且只有贯彻规则才能体现技巧啦啦队的运动特性，否则与体操技巧项目难于区分。（3）三届全明星组冠军队中有失误的难度动作，还缺乏一定的稳定性，需要加强队员的一般身体素质与专项素质，为难度技术的提高打好坚实基础。（4）我国技巧啦啦队技术水平正逐步提高，难度动作与成套编排趋于复杂化，但是在难度上需要着重提高，翻腾类难度参与人员少，托举类难度缺乏火炬型托举。（5）我国技巧啦啦队在操化动作与个性舞蹈动作中还需塑造个性与主题，增强操化动作的层次性。根据结论研究得出以下建议：（1）加强赛事机构的建设，增多技巧啦啦队的比赛，为技巧啦啦队运动提供丰富多彩的互动交流平台，提高教练员指导水平，加强后备力量培养以及相关体制的支持与完善。（2）通过技巧啦啦队相关职能部门的协调，提高媒体大众的关注程度，并加强技巧啦啦队运动在校园文化与社会文化中的渗透，增强社会对技巧啦啦队的了解与认可，促进技巧啦啦队的发展。（3）切实贯彻规则要求，以技巧啦啦队竞赛规则为出发点，发挥运动特色，提高技巧啦啦队技术水平。（4）推进科学有效的训练方法，有效提高难度动作技术，增强技巧啦啦运动员的专项素质训练，增强难度动作的稳定性，提高难度动作等级。（5）通过制定难度目标逐步实现高级别难度动作，加强翻腾类难度的整体质量，加强托举类难度中的火炬型托举，增多金子塔类难度中的过渡连接动作。（6）丰富难度动作的组合，提高难度动作在技术与艺术上的有机结合，通过难度水平的提高加强难度动作的创新。（7）丰富成套动作的个性与特色，提高队员的表现力，多渠道实践技巧啦啦队成套动作，提高成套技术水平。通过对三届技巧啦啦全明星组冠军队的分析，旨在提高我国技巧啦啦队最高技术水平。通过提高技巧啦啦队技术水平而提出的应对措施，希望能够为教学训练与理论研究提供可参考依据，为技巧啦啦队的未来建设添砖加瓦，并促进我国技巧啦啦队运动项目的提高与发展。