快乐体操活动对5岁幼儿体质健康影响的实验研究

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为了响应国家号召和促进幼儿健康成长,改善我国幼儿体质下降的趋势,发展幼儿体育势在必行。本次实验所用的快乐体操活动内容是根据5岁幼儿的特点选择和编排出来的,能够很好地促进幼儿各项身体素质的提升,同时丰富了幼儿体育活动内容,为快乐体操活动的发展提供理论依据。本文采用文献资料法、实验法、访谈法、数理统计法等研究方法,以聊城市世纪金园水城华府幼儿园60名5岁幼儿作为实验对象,对实验组进行快乐体操活动教学干预,对照组的日常活动按幼儿园正常要求进行,实验周期为三个月,每周三次,每次30分钟。对实验组和对照组从身体形态(身高、体重、胸围、腰围、大腿围、上臂围)和身体素质(走平衡木、坐位体前屈、立定跳远、10米折返跑、网球掷远、双脚连续跳)两方面指标进行测试比较。研究结果如下:(1)实验组与对照组幼儿身体形态指标组内对比,身高、体重、胸围、腰围、大腿围、上臂围这六项指标两组都没有出现显著性差异(P>0.05);组间对比没有出现显著性差异(P>0.05),说明快乐体操活动对5岁幼儿身体形态的影响较小。(2)实验组幼儿身体素质各项指标组内对比,十米折返跑指标出现了显著性差异(P<0.05),立定跳远、双脚连续跳、网球掷远、坐位体前屈、走平衡木五项指标出现了极其显著性差异(P<0.01)。对照组幼儿身体素质各项指标组内对比,坐位体前屈、走平衡木两项指标出现了显著性差异(P<0.05),十米折返跑、立定跳远、双脚连续跳、网球掷远四项指标没有显著性差异(P>0.05)。组间对比,十米折返跑指标有显著性差异(P<0.05),其余五项指标出现了极其显著性差异(P<0.01)。说明快乐体操活动更有利于5岁幼儿速度、力量、平衡、柔韧以及弹跳能力等素质的提高。(3)实验组男幼儿身体素质指标组内对比,十米折返跑指标有显著性差异(P<0.05),立定跳远、双脚连续跳、网球掷远、坐位体前屈、走平衡木五项指标有极其显著性差异(P<0.01);女幼儿身体素质指标组内对比,十米折返跑和网球掷远指标有显著性差异(P<0.05),其余四项指标有极其显著性差异(P<0.01)。实验组男幼儿双脚连续跳、网球掷远、立定跳远三项指标的增幅大于女幼儿,女幼儿十米折返跑、坐位体前屈、走平衡木三项指标的增幅大于男幼儿。说明快乐体操活动对5岁男、女幼儿各项身体素质的提高都有明显的影响,其中对5岁男幼儿弹跳能力、力量素质的提高大于女幼儿,对5岁女幼儿速度、柔韧、平衡素质的提高大于男幼儿。
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