本文选择陕西优秀女子标枪运动员陈彩虹为研究对象,运用dartfish分析软件和测试法对陈彩虹的标枪最后用力技术的若干影响因素进行分析,力图找出运动员在技术上存在的问题,做出正确的技术诊断,提出合理化的意见和建议,为训练提供借鉴和参考,使其训练方法和手段更具体化,并加深对掷标枪技术的理解和再认识,对我们今后的教学和训练也有现实意义,同时也推动陕西女子标枪运动项目的可持续发展。通过对研究结果的分析,得到以下主要结论:1.陈彩虹右脚着地瞬间左脚着地瞬间躯干后倾角变化幅度相对较大,造成单支撑时间的相对延长,在一定程度上会影响动作连贯性,水平速度也会受到损失,影响最后用力的效果。2.陈彩虹在交叉步右脚着地瞬间至右腿完成最大缓冲瞬间,右膝缓冲幅度较大,右腿用力过程中效果不好。说明右腿承受强大负荷的能力较弱,不得不以较大幅度的屈膝缓冲来减小承受的负荷,尽量避免身体重心水平速度的减小,以保证后续动作的顺利完成。3.陈彩虹从左脚着地瞬间至标枪出手瞬间,左膝角减小了22°,左腿蹬伸幅度11°与缓冲幅度33°相比,很明显蹬伸幅度不够,蹬伸技术需要进一步改进提高。4.陈彩虹右肘角的变化,交叉步右脚着地瞬间149°,当身体重心移右脚支撑上方的瞬间为145°,左脚着地瞬间是133°。陈彩虹在最后用力投掷过程中投掷臂没有伸直,所以很难充分利用手臂的长度,同时也缩短了用力的工作距离。5.陈彩虹最后一步步长相对较小,应加强练习,在适合自己的能力范围内,适当加大最后一步步长。