青年教师作为教师队伍的主力军，其自身的发展水平将直接影响学校的教学质量，是学校做好教学工作的前提条件。同时，国家提出建设高质量的教师队伍，也对青年教师的发展提出了要求。这就使得青年教师的发展迫在眉睫。然而刚刚走上教师工作岗位的青年教师，由于教学实践经验少，应对课堂教学中的突发事件的能力较弱，并不能展现出较好的教育教学能力。青年教师在面对学校教学制度的要求时，会出现很多不适应的情况，这不仅严重阻碍了青年教师其自身的成长与发展，也不利于国家高质量教师队伍的建设。　　青年教师教学制度适应，实际上是青年教师对学校教学环境的适应，是指刚走上教师工作岗位的青年教师对教学制度能够积极遵守和支持，对教学制度理念能够准确理解与把握，针对教学制度要求能够积极完成，并在实际教学中能发挥作用的过程。根据教师职业的发展阶段理论和教师个体实践知识理论，来分析青年教师教学制度适应的理论基础，并探究青年教师对学校教学制度从不适应到重新适应的机制、适应的类型、适应良好的标准以及学校教学制度通过激励、导向和规范功能对青年教师适应的影响。　　通过问卷调查和访谈研究，来了解中学青年教师教学制度适应的情况。从青年教师自身和学校教学制度两个方面来分析青年教师在对教学制度适应的过程中存在的问题。然后，针对青年教师教学制度适应过程中存在的问题，分别从青年教师自身和学校教学制度两方面来分析中学青年教师适应不良的原因。青年教师自身方面主要原因有身份转化机械，缺乏自我认同；职业信念淡化，教师理想发生动摇；教学技能薄弱，自我效能感低；心理空间封闭，出现个人主义倾向。学校教学制度方面主要原因有教师岗位竞争化、备课管理制度形式化、上课管理制度外在化和听评课制度任务化。　　最后，根据青年教师教学制度适应中存在的问题及其可能存在的原因，希望提出有效的解决策略来帮助青年教师顺利渡过适应困境，同时也希望学校教学制度能够更加人性化，更好地为开展学校教学工作服务。有效解决策略包括：学校层面，建立健全教学制度的支持体系，助推青年教师成长；青年教师层面，不断提升自身素养，主动适应学校教学制度。