19世纪运动训练学理论在英美等国家出现萌芽状态,至今已经有百十年的历史了,逐步形成了理论体系,并不断的发展和完善。上个世纪50年代运动训练学理论引进中国,随着我国运动训练实践的需要以及科技水平的提高,同时结合我国运动训练的实际情况,不断地摸索运动训练的内在特征与要领。本文偏重从运动训练学的发源、进展、中国近、现代运动训练理论与实践等方面,对中国近、现代运动训练学的理论的演化过程进行了梳理,并对一般训练理论的中国特色化发展进行整理,总结和概述了具有中国特色的运动训练理论。本文用文献资料法、专家访谈法、逻辑分析法,对运动训练理论在中国的特色化演进进行研究。得出以下结论:1.运动训练理论在我国的发展经历了初步引入、吸收时期以及初步发展时期、形成与完善时期以及纵横延伸的时期。这几个时期运动训练实践的发展以及训练理论的发展重点是不同的,都是以当时的社会环境以及训练需要来进行探究的,从多个角度完善了我国运动训练理论。2.运动训练理论的中国特色化对中国运动训练实践提供了更强的理论指导,使得训练实践更加科学有效。在理论研究上,经过众多的体育学家的努力,使得中国运动训练体系更加完善,更加符合我国的国情,形成了中国特色化运动训练体系。3.在运动训练理论在中国的演进之中,训练原则上提出了“三从一大”训练原则,并对现有的训练原则进行深入研究,整理归纳出更完整的训练原则体系;训练方法和手段突显出中国特色化,为训练实践科学有效的进行提供了具体的理论依据;训练计划的制定具有更强的目标性;竞技能力方面进行了系统的研究提出运动员竞技能力结构理论,并不断完善、扩展,构建“双子模型”。