2011年颁布的义务教育《英语课程标准》强调学生的自我效能感是制约学生学习成绩的一个重要的非智力因素。它可以指导学生在学习中培养学习兴趣,提高学习成绩。而在教学实践中,许多老师发现学生普遍缺失对自我效能感的培养,不明白自我效能感的高低与学习成绩之间的关系,并且不知如何才能培养自己的自我效能感。因此,提高学生的自我效能感,向学生贯彻提高自我效能感的策略方法以便使其辅助学生提高学习成绩是亟待解决的问题。班杜拉(1977)首先提出了自我效能感的概念。自此,有关自我效能感的研究逐渐兴起并不断深入。研究普遍证实,学生学习自我效能感对学生行为及成绩有重要影响。在教育领域的研究表明,自我效能感较高的学生对自己学习的监控能力较强,并对完成学习目标有积极的影响。因此,本文从教学实践出发,针对初中英语教学,首先通过调查问卷找出并分析初中学生英语学习自我效能感培养所存在的问题,进而提出培养初中学生英语学习自我效能感的可行性策略。目的在于检验这些策略对初中生英语学习成绩的提高是否有积极影响。基于作者的目的,本文提出了两个研究问题：(1)如何培养初中生的自我效能感?(2)学生的自我效能感的高低与成绩有关吗?本文采用定性和定量研究相结合的方式。作者选取了初中英语二年级的120名学生作为研究对象。他们分别来自两个班级,每班各60人。两个班级的英语总体水平相当。这两个班级被分别命名为实验组和控制组。在实验之前,他们被要求做一份调查问卷。作者根据调查问卷总结出有关自我效能感的培养策略。运用这些培养策略教授实验组的学生英语知识,而控制组则是按传统方法教学。在实验后测中这些培养策略被检验其在初中英语教学中的可行性。实验结果表明,实验班学生的自我效能感得到培养并有所提高；试验班学生的学习成绩在进行自我效能感策略教学之后也有明显提高。因此,假设得到验证。本文所提出的自我效能感培养策略是可行的。本文通过对初中学生英语学习自我效能感的实验研究,启示英语教师要转变教学思想,更新教学观念；不断丰富教学形式、教学过程来提高学生的学习兴趣；引导学生增强英语学习自我效能感来提高学生的学习能力。把提高学生的学习效能与提高教师的教学效能相结合,达到教育的优化。