随着全球化的发展,以跨国公司为主体的国际性商业活动与日增多。其中,科技公司尤其是科技巨头新产品的发布会格外引人关注。对于非母语的观众来说,同声传译是他们观看直播的重要辅助,这对观众真切体验科技魅力、促进新产品的宣传推广也具有重要意义。据此,笔者拟通过模拟科技公司新品发布会的同传实践,来进一步打磨提高口译技能。本口译实践报告以吉尔的认知负荷模式为指导理论,以2019年秋季苹果新品发布会的英文视频作为材料,完成模拟英中同传,并通过质量评估体系分析发现过程中存在的问题、分析出现的原因并提出解决措施。该口译实践报告共分为四个章节。第一章是任务描述,从整体上说明了选择口译材料的背景以及所选择的口译方式为同声传译。第二章是译前准备和过程细节描述,阐述了本报告的理论、背景、词汇及口译工具的准备工作,并在最后一部分做了详细的翻译任务过程,阐述了整个模拟实践过程,包括译前准备、翻译过程、译后评价。第三章是本报告最重要的一部分,分析了 口译中遇到的原语语速快、中英文句式差异等困难和问题,提出了可以利用的口译策略方法。第四部分为本次口译实践活动的总结,特别总结了分析报告中提到的各个问题和解决方法。本报告的目的在于,通过对材料的模拟自主练习,提升了译者对口译实践各个环节的熟练度;通过对材料中的实例进行分析,研习翻译策略,进一步加深了对相关理论的认知程度,完善了理论与实践的结合,并由此建立了一套较为完整、有效的实践口译练习流程,为接受同声传译训练的学生或译员在具体的口译实践中提供些许借鉴。