体育课是学生学习知识、技能的主要的阵地,是一个能让学生掌握终身体育锻炼方法的重要场所。通过对实验的研究，直观的和定性定量的分析施加教学干预因子后收获的效果，研究主要采用多媒体视频教学和体育游戏的干预进行的教学实验。我在这个教学实验选择这两项干预因子，原因是在农村中小学的体育课堂是可以进行开展的。多媒体设备并不是其它学科使用的专利，他能在农村中学的体育课堂上增添光彩。体育游戏本是体育课堂上的专用，在体育课上使用体育游戏能快速的调动学生的学习兴趣，能在轻松的氛围下完成体育学习。因此，通过使用多媒体教学和体育游戏在课上的干预，定性和定量的监测和观察学生的体育成绩和身心指标，能更好的反映学生的身心健康情况。本文运用了文献资料法、专家访谈法、问卷调查法、实验法、数理统计法等研究方法。从国内外的中学体育教学现状着手，对干预因子在中学体育教学中的内涵、特征和作用进行了深入细致的分析。为教学实验提供很好的实践基础。本研究是随机选取了广丰县实验中学的四个自然班进行体育游戏；采用多媒体教学进行的体育教学实验，通过对学生实验前后体育成绩对比、自我效能感得分对比来说明优化体育课的效果，提高中学体育教学质量。教学实验得出结论表明：（1）多媒体辅助教学干预初中体育课，有助于学生形成正确的动作表象，提高学习效果，优化体育教学方法，对学生的身体素质的发展有积极的重要。（2）体育游戏对农村初中体育课堂的干预有利于学生增强对体育运动的兴趣，发展学生的身体素质，并能开发学生的智力，培养团结协作精神。(3)多媒体教学与体育游戏在农村中学体育课堂中的整合使用能高效的完成体育教学，活跃课堂氛围，提高学生的学习积极性。(4)初中生的自我效能感与体育成绩呈显著正相关，体育成绩优秀的学生有较高的自我效能感。（5）初二学生的自我效能感强，对学生掌握专业知识、技能的影响和对学生的体育学习兴趣及团队精神有明显的关联性。(6)在农村中学体育课进行多媒体辅助教学和体育游戏的干预后，学生对体育课的态度发生很明显的积极变化。