青少年运动员是国家竞技体育的未来。美国之所以竞技体育长久不衰是拥有强大的训练培养系统。本文研究目的是：了解美国青少年运动员训练系统如何运作,掌握其科学性的发展理念,为我国借鉴美国运动员培养体系的优势提供参考依据,同时提供详实的素材信息。本文的研究意义是：(1)我国有关美国青少年训练系统的研究性文章并没有落实到个案研究中,从而导致研究结果不详细。因此,本文从个案研究角度出发,借鉴对美国青少年运动员训练系统理论,丰富和补充我国青少年运动员训练的相关理论；(2)总结美国青少年运动员训练系统发展的优势和经验,为我国训练系统研究提供素材并提出启示；(3)使我国青少年运动员遵循科学性的发展理念,培养全面发展的运动员。本文采用个案调查法、问卷调查法、实地调查法、文献资料法、数理统计法、逻辑分析法等研究方法,从美国纽约州乔治湖中学青少年运动员的训练系统个案调查入手,对训练参与组织、训练参与人员、训练资源、训练事务及训练制度等方面进行了详细分析。从而得出了以下结论：第一、训练系统的参与组织：训练参与组织的广泛性,涉及了包括教育、保险、人权、政府监督等多个社会范畴的组织,文中共介绍了18个相关组织,并对9个组织进行了详实的说明。在美国奥委会的带领下,各类组织之间相互协调、相互监督形成了一张组织大网。第二、训练系统的参与人员：训练人员参与的多样性,除了运动员自身参与训练事务外,包括教练员、家长、管理人员及其他人员共同参与,在训练中扮演重要的角色。家长、教练员、管理员以运动员为主体,就运动员训练事务相互监督、相互配合、相互沟通,形成有机整体。第三、训练系统的资源供给：训练资源的多样性,包涵了人文资源、场地资源、社团资源、社会知识、人文资源和经费资源等多种资源。训练资源提供者从性质上分为学校组织、政府组织及社会组织,如学校组织提供的资源有场地、器材、社团；政府组织提供的资源有人力；社会提供的资源有经费资源等。从阶段上分为训练前、训练中、训练后组织关系；从状态上分为教练相关组织及管理相关组织。第四、训练系统的制度规则：本文共详细介绍了10种相关训练制度法规。制度法规的网络化,从政府法规、教育文化学习法案、参与训练学习标准、人权法案等多层面、多方位规范了训练制度规则。各个制度之间有以下关系：(1).单一的制度不能起作用,制度体系规范各种活动,相互联系；(2)制度是有层次的,上层制度比较全面,有训练制度才有上层依据；(3)制度来源于组织,组织的多元化、系统性有利于制度的网络化。第五、运动员的训练系统特征具有全面性。有以下特征：(1)学校训练和校外训练；(2)以普通学校为主的训练体系网络化；(3)参与人员、组织的广泛性；(4)训练资源的充分、全面性；(5)制度规范全面细致性；(6)训练风险规避性；(7)注重长远发展、淡化竞赛成绩等多方面特征。第六、对我国的启示：全方位的启示性。对全文进行分析得出以下启示：(1)塑造竞技训练的体育教育文化；(2)培育业余训练的专业化管理协会；(3)建立家庭、学校、协会和俱乐部等多维一体的业余训练平台；(4)树立运动员全面发展与特长提升的培养理念；(5)制定全面、科学、系统的训练制度；(6)完善训练参与人员之间的多方位沟通方式。