本文采用了文献资料法、问卷调查法、专家访谈法、实验测试法、数理统计法、逻辑分析法和对比研究等方法，在阐明了心理健康、大学生心理健康的内涵、在学校体育中实施大学生心理健康教育重要性的同时，本文主要是针对篮球普修课的心理健康水平在中等偏下的大学生进行实验性教学，通过对问卷和实验数据统计与分析，结论如下： 1．黑龙江省普通高校大学生心理健康水平稍低于国内常模，特别是抑郁、焦虑、偏质和精神病性因子有较显著性差异，这说明了黑龙江省普通高校大学生心理健康状况不容乐观。 2．从篮球普修课实验性教学后的结果统计、分析上看，被试大学生的心理健康状况明显好于实验性教学前，SCL－90因子均分好于国内常模，结果证明了实验性教学方法在篮球普修课教学中起到了显著性作用。 3．在篮球普修课教学中，体育教师只有掌握了心理健康教育的知识和方法，才能“对症下药”，采取行之有效的教法和手段实施心理健康教育；要丰富课外体育活动内容，吸引广大学生参与到集体活动、竞赛中去，以培养学生的意志品质和交际能力等心理素质；要加大学校体育改革力度，进一步重视大学生心理健康教育，使学生达到身心健康、全面发展。