自flavell提出“元认知”概念以来,国内外对其的理论研究非常之多,而培养学生运用元认知策略的能力也已成为现代教学的一个新方向。现有的实践研究发现,学生运用元认知策略水平的高低与学生的解决物理问题的能力有很大关联,本课题以元认知策略的相关理论为指导,分析解决物理问题的思维过程,梳理出高一物理必修一中的物理问题类型,找出物理问题的难点所在,将元认知策略与解决物理问题两者相结合。在盐城市建湖县第二中学2018级高一学生中选择合适的班级,分别是高一(7)班、高一(9)班,对相关学生进行培养元认知策略的训练,并指导学生运用元认知策略去解决物理问题,从而提升学习成绩,达到预期想要的效果。本课题对2018级高一(7)班和高一(9)班的学生进行元认知策略的培养,本课题研究主要从六个步骤入手,即通过访谈法了解教师与学生对待元认知策略的态度,借此让教师与学生能够理解“元认知策略”的具体内容;根据元认知策略的具体内容编制一份调查问卷,测试下高一(7)班和高一(9)班学生运用元认知策略的水平,为后面的教学实践的进行提供依据;结合高一学生的实际教学活动,制定可实施的培养学生元认知策略的教学方法与策略;在选定的实验班高一(9)班实施制定好的培养元认知策略的教学方法与策略,并进行相关反馈信息的收集;根据实验班高一(9)班与对照班高一(7)班的成绩反馈与运用元认知策略水平的调查问卷的情况等,分析班级之间的差异性、男女生之间的差异性、优中差不同层次学生的差异性,得出实践结果;根据数据处理得到的结果来反思本次教学实践的不足之处。笔者培养学生运用元认知策略能力主要从以下三个方面:结合高一学生的实际教学活动,制定可实施的培养学生元认知策略的教学方法与策略,在选定的实验班高一(9)班实施制定好的教学实践计划,通过实施“元导学单”、“难题启发单”来培养学生运用元认知计划策略能力;通过实施“学习自查表”、“测试自查表”、“知识点复习清单”来培养学生运用元认知监控策略能力;通过实施评价学习情况、分析和总结题型来培养学生运用元认知评估策略能力。最后,本课题列举了四个典型的问题案例—“追及、相遇问题”、“匀变速直线运动问题”、“牛顿第二定律问题”和“力的合成与分解问题”来具体展示学生是如何运用元认知策略去解决物理问题的。在一段时间的训练之后,对本次的实践研究的结果做出总结与思考,结果表明:1、经过一段时间的元认知策略训练,学生的解决物理问题的能力有所提高。2、通过元认知策略训练能缩小高一男女生在物理成绩上的差距。3、通过元认知策略训练能让优等生极其显著的提高物理成绩、让中等生显著的提高物理成绩,但是对于学困生,元认知策略训练对其没有显著性的帮助。