体育运动中的“Choking”现象，从运动过程的角度定义为：在压力条件下，一种习惯的运动执行过程发生衰变的现象。通常表现为运动员在比赛的关键时刻或重大比赛中，压力增加的情况下，发生了一些不该发生的失误。“Choking”现象已成为国内外运动心理学的一个研究热点。基于“Choking”过程理论和以往研究成果，运用文献资料法、实验法、问卷调查法及数理统计等研究方法，以青少年足球运动员为实验对象，点球射门为实验内容，设计3个连续的实验来研究压力下青少年足球运动员“Choking”现象的心理机制，注意指向要求以及与个性特质的关系。研究1：压力下青少年足球运动员点球过程中的“Choking”现象；研究2：青少年足球运动员在点球过程中不同注意指向的运动表现差异；研究3：压力下青少年足球运动员运动认知特质焦虑与“Choking”的关系。研究的结果较好地验证了研究提出的假设，研究结果将有助于教练员和运动员更好地认识和了解“Choking”现象及其产生机制，以期为该领域的进一步研究提供参考，为运动员选材及“Choking”现象的预防和干预研究提供科学的理论依据。具体研究结论如下：1)青少年足球运动员在压力情景下的测试成绩明显低于压力前的基线测试成绩，实验组与对照组对比分析存在显著性差异，认为发生了“choking”现象。所以青少年运动员在正式比赛的球点球决胜期，面对更大压力时，发生“choking”现象的可能性更大。2)对于青少年足球运动员来说，在踢点球过程中，注意主要指向足球触球点将有利于提高进球成功率。因此认为不同的运动项目，不同的运动环节，不同的技能水平应有不同的注意指向。3)运动认知特质焦虑与“choking”现象之间存在相关，且达到了显著性水平。因此运动认知特质焦虑能有效预测“Choking”现象的发生。