当前,我国中学教育正处于应试教育向素质教育的转型时期,各类教学目标和内容的不断创新和提高,加重了教师的工作负担和任务,使教师弱化自我健康意识,轻视健身活动,身体素质呈下降趋势。而传统的教育评价体系,多关注教师在教育实施和社会文化传播中的桥梁作用,疏于关怀他们的身心素质在教育环节上的特殊意义。所以加强对教师健康状况的关注,不仅是教师自身需求所在,更为教育的长期发展奠定基础。本论文以石家庄市区50所中学教师为研究对象,对其健康状况、体育健身活动现状、特点及存在问题进行调查,系统分析影响中学教师健身活动因素,找出阻碍教师参与健身活动的原因,并提出可行性建议。为教师科学、有效参与健身提供理论依据。本论文运用文献资料法、访谈法、问卷调查法、数理统计法和逻辑分析法,所得结果如下:一、健康情况:中学教师的健康状况不容乐观,有44.0%的教师处于亚健康状态,24.0%的教师处于疾病状态。在患病种类中,教师以运动系统疾病和呼吸系统疾病为主,其中运动系统疾病多发于腰肌劳损和颈椎病,呼吸系统疾病多发于咽炎。在每天的工作中,常伴有工作压力很大,精神状态不佳现象。二、健身现状:石家庄市多数中学教师能参与健身活动,且有明确的健身目的。在健身形式上,教师选择较为单一,多集中于和朋友同事一起锻炼、个人锻炼和参加单位组织的锻炼这三类。在健身项目选择上,教师以走、跑步,体操、健身操和球类等常规项目为主;在健身频率、时间和强度选择上,教师每周活动基本在三次以内,且活动时间较短,强度不大,无法达到健身效果;在体育资源上,教师可利用的健身场地、器材有限,且主要来源于单位和公共场所。在体育需求中:教师希望体育场所能免费或优惠开放,学校能为其建立个人健康、健身档案,并能根据教师自身特点,为其定制健身计划,提供科学健身方法。三、影响因素:政策方面,中学教师对体育相关政策的了解程度很低,只有极少数人对《全民健身计划纲要》非常了解。学校方面,虽能较好地为教师提供现有场地和器材,但体育经费少,健身形式过于简单,群体活动次数不多且缺乏趣味性;多数学校能为教师提供健康体检,但没有一所学校为教师进行身体素质测试。个人方面,工作忙,科研任务重,家务时间长,余暇时间少,体育消费意识不高是导致教师自身参与体育健身活动的主要原因。根据上述情况,现提出以下建议:1、政府应加大全民健身的资金投入,建立科学健身指导系统。2、学校应加强关怀力度,指导教师树立终身体育意识。3、开展丰富多样的体育活动,提高教师健身兴趣。4、为教师开办健身保健知识讲座。5、学校定期为教师进行身体素质和技能测试。6、教师相互交流,共同学习保健知识与体育技能知识。7、强化自我体育消费理念。