工作记忆是执行功能重要成分之一,在日常生活中具有不可或缺的重要作用。研究发现,工作记忆通过训练会产生训练效果和迁移效果,但有些研究对此训练结果的有效性提出质疑。因此,关于影响工作记忆训练有效应性因素的探讨具有十分重要的意义。在众多影响工作记忆训练效果的因素中,个体差异可能是训练效果的重要影响因素之一。本研究从自我效能感这一角度,对工作记忆训练效果和迁移效果的影响进行研究。对73名符合标准的中学生采用2(效能感组:高效能感组、低效能感组)×2(训练组:有训练组、无训练组)×2(时间:前测、后测)的混合实验设计。对有训练组被试进行为期16天的自适应视-空工作记忆训练,无训练组无任何训练。使用2-back任务、GO-NO GO任务、活动记忆任务、Stroop任务、转换任务对被试的迁移效果进行评估。结果发现,在训练任务上,有训练组被试后测成绩显著高于前测,且高效能感组前、后测成绩差异显著高于低效能感组;无训练组中高、低效能感组间前、后测成绩差异不显著。在GO-NO GO任务、活动记忆任务、2-back任务与转换任务中,有训练组后测成绩显著高于前测,无训练组前、后测成绩差异均不显著;在Stroop任务中四组前、后测成绩差异均不显著。这表明,有训练组被试在GO-NO GO任务、活动记忆任务、2-back任务与转换任务中产生了迁移效果,无训练组在所有任务上均未产生迁移效果。同时,在2-back任务、活动记忆任务和转换任务中,有训练组中的高效能感组前、后测成绩差异显著高于低效能感组,而在无训练两组中前、后测成绩差异均不显著。这表明,自我效能感影响了工作记忆训练在此3项任务上的迁移效果。以上数据结果表明,工作记忆训练产生了训练效果和迁移效果;自我效能感水平影响工作记忆训练效果;自我效能感水平影响工作记忆训练迁移效果。