【摘 要】
:
随着生活节奏的加快和社会竞争的加剧,人们的身体长期处于亚健康状态,尤其是现在的高校大学生,学业比较繁重,平时较少参加体育锻炼,加之就业、升学等带来的压力,使得一些大学生处在焦虑的状态。为了让大学生有一个健康的体魄,可以通过健身锻炼改善身体状况,提高身体素质。但现实状况下大学生缺乏健身锻炼意识,又没有持之以恒的决心,目前的健身场所也存在很多的问题急于解决,很难达到一个通过健身锻炼提高身体素质的效果。
论文部分内容阅读
随着生活节奏的加快和社会竞争的加剧,人们的身体长期处于亚健康状态,尤其是现在的高校大学生,学业比较繁重,平时较少参加体育锻炼,加之就业、升学等带来的压力,使得一些大学生处在焦虑的状态。为了让大学生有一个健康的体魄,可以通过健身锻炼改善身体状况,提高身体素质。但现实状况下大学生缺乏健身锻炼意识,又没有持之以恒的决心,目前的健身场所也存在很多的问题急于解决,很难达到一个通过健身锻炼提高身体素质的效果。同时面对健身市场需求的不断扩大,如何实现传统线下健身房的转型升级也成为当前亟待解决的问题。为了让大学生能更好地进行健身锻炼,结合传统健身房特点优化健身服务模式,本文通过研究共享理念、服务设计理论、健身服务系统等相关内容,总结出相应的服务设计策略,为共享理念下青岛高校学生健身服务系统设计提供一定的指导和借鉴。本文首先通过查阅分析共享理念、服务设计的相关文献,明确了相关研究现状及成果。其次,对健身服务进行概述,引出健身的相关理论,并对服务设计进行概述,在共享理念与产品服务系统理论的基础上提炼分析并将其融合的思考。再次,对健身服务系统进行分析,综合文献研究、问卷调查、实地考察等方法以及对比分析获取用户的需求,提出设计方向。最后,总结共享理念指导下的健身服务系统的设计策略,并将其运用到青岛高校学生健身服务系统的设计实践中,能更好地满足用户需求和提升健身体验。
其他文献
教学评价是保障教学质量的重要手段,随着高等教育进入普及化阶段,需要进一步完善教学评价制度来提升高校教学水平。当前,高校在教学评价过程中开始注重多元主体的参与,教学评价朝着更加多元化的方向发展,使教师这个重要的评价主体受到越来越多的关注。许多国家提出了同行评教的理念,并在许多国家的高校实践中得到了有益的反馈。对于研究型大学教师参与同行评教的情况进行研究,既能够对现有的教学评价研究进行补充,也能够为完
<正>暑假我读了《江南忆》这本书。书中介绍的亚运会比赛项目——武术,给我留下了深刻印象。通过读这本书,我了解到武术起源于中国,已有几千年历史。1990年,在北京亚运会上,广受欢迎的武术成为了正式比赛项目。我学武术已有三年,开始练习的是基本功,后来练习咏春拳和长拳。
新世纪以来的二十年散文,并非20世纪90年代的延续或者余脉,它自身构成了一个独立的阶段。在写作实践、传播、接受、批评等环节皆产生了重要的变化。其中,思潮的弱化与叙事的转向成为新世纪散文的突出部所在。思潮的弱化有其具体的指向,由新世纪衍生的两个散文思潮可以勘察出来,而叙事的转向则是整体性的,标志着散文在生成机制上对抒情机制和抒情传统的反拨。文学史就是一种心理学,观念、艺术处理方式变化的后面,则是时代
戏曲是悠久中国文化中的璀璨瑰宝,古典戏曲作品的翻译受到了广泛关注,但是古典戏曲理论的外译却不如人意。著名剧作家及戏曲理论家李渔的代表作《闲情偶寄》对中国古典戏曲理论展开了系统全面的论述,受到了当代学者的高度赞扬并且奠定了李渔在这一领域崇高的地位。然而《闲情偶寄》译介缺乏,其中有关戏曲部分的翻译更是少有人问津,这与其重要价值大相径庭。有鉴于此,笔者选择《闲情偶寄》的作者自序及词曲部(节选)作为此次翻
机电液耦合器克服了传统机电液系统结构松散、工作效率低、工作模式单一等缺点,实现了机械能、电能以及液压能三种能量的任意转换。耦合器工作中流场、电磁场及应力场互相耦合,影响着其不同工作模式下的工作特性,其多场耦合分析研究具有一定前沿性,将为机电液耦合器的结构设计优化与材料选取提供依据。阐述了机电液耦合器的结构原理,完成了工作过程的数学建模。论述了耦合器的结构组成,分析了机械能与液压能、机械能与电能不同
<正>在小学阶段,习作可谓是语文教学的一个瓶颈。学生"谈写色变",老师批改味同嚼蜡。然而写作又是一项长期的对孩子来说影响深远的内容,甚至影响到孩子对语文学习的兴趣。语文课程标准对中段习作的第一点要求就是:乐于表达,增强习作的自信心。愿意与他人分享习作的快乐。可见让孩子爱上写作,喜欢写作,自信写作是本阶段写作的重中之重。那么如何让孩子们面对习作不再愁眉苦脸,而是欢呼雀跃?不再一筹莫展,而是下笔如有神
随着高速铁路的发展,出现了众多大跨度钢结构无站台柱雨棚,当高速列车正线快速通过时,产生的气动载荷和轮轨力会使雨棚屋面板产生振动,严重时会造成结构损害。为了给雨棚屋面板的维护提供理论支撑,为高速列车引起的雨棚屋面板振动限值研究提供基础数据。本文针对某一车站雨棚屋面板进行振动响应分析。根据流体力学基本理论,采用流体力学软件FLUENT,建立高速列车以200km/h-450 km/h速度级在雨棚结构内通
污泥作为一种含碳有机固废,其资源化利用的问题在双碳目标的背景下越发受到重视。化学链技术作为一种高效的碳捕集技术,可实现污泥能量得以利用的同时减少碳的排放。本文在基于污泥灰分含量高的特性,选择并人工制备活性良好且成本较低的铁基载氧体,探究其在污泥化学链气化过程中的性能,同时针对细密污泥灰分在循环过程中不断沉积的特点,研究其对载氧体结构和活性的影响,并对污泥化学链气化初期热解阶段的过程进行分子动力学(
<正>一、缘起:提问效度之惑问题1:课前设问把握不准设问是美术教师备课遇到的难关之一,因缺乏教学经验及大量的听课积累,年轻教师在备课时往往遇到设问无方向的问题,导致教学效果受到影响。问题2:课堂提问指向不明美术课堂常问"是不是?""对不对?"等指向不明确的问题,学生无法了解教师的提问意图,并且这些提问也未能体现美术的学科性。
21世纪以来,我国经济发展突飞猛进,互联网经济的崛起使得人们对于快递行业的需求也剧增。现代快递业作为促进经济全球化的重要产业,俨然成为我国经济经济体系中不可或缺的一部分。因此,在当今国际市场蓬勃发展的时期,以及进出口企业对国际市场需求的增长,快递企业如何提高快递从业人员的服务意识尤其重要。尽管目前各大快递公司都重视员工的素质培养工作,然而根据消费者的普遍反馈,快递行业的服务质量参差不齐,客户不满意