近年来,中共中央、国务院发布了《“健康中国2030”规划纲要》、《关于促进全民健身和体育消费推动体育产业高质量发展的意见》、《全民健身条例》等一系列关于体育行业的政策方针,明确指出把人民的健康放在优先发展的战略地位,人民健康是实现中国全面小康的必要条件。公民的健康水平不仅影响着社会经济的发展,也是民族昌盛和国家富强的重要标志,更是广大人民群众的共同追求。党中央、国务院对全民健身事业的不断重视,也反映了健康问题是当今社会应当全面重视的重要课题之一。“健康中国”、“全民健身计划”等政策的落实,离不开对大众健身项目的推广,太极拳运动作为受众极广的大众健身项目更应受到重视,提升人民的健康水平,让人们更加科学合理的参与太极拳运动势在必行。本文采用自编问卷《中老年人太极拳运动锻炼者参与动机与阻碍因数调查表》为研究工具,以郑州市太极拳锻炼者为调查对象。分别从性别、年龄、运动总参与时间、周锻炼时间等基本信息入手,调查他们参与动机、阻碍因素方面的影响因素。本研究旨在探讨太极拳锻炼者的参与动机与阻碍因素差异的情况。研究主要采用问卷调查法,以参与太极拳运动的150位市民为研究对象。回收135份有效问卷后,利用统计软件SPSS 22.0进行独立样本T检验、信度分析、独立样本单因素方差分析、LSD事后比较法及相关分析等进行统计分析。本文研究的自变量为我国太极拳运动锻炼者的性别、年龄、总参与时间、周训练时数等共四项,参与动机与阻碍因素为因变量,参与动机包括人际动机、环境影响、成就动机、健康动机等四个因素层面;阻碍因素包括内在心理、能力胜任、外在环境、团队支持等四个因素层面。研究结果发现太极拳锻炼者参与动机因素中,最优先排序为“人际动机”,其次依序为“健康动机”、“成就动机”及“环境影响”。在太极拳运动阻碍因素之中,最优先排序为“内在心理”,其后为“能力胜任”、“外在环境”及“团队支持”。此外,研究结果显示参与动机的高低对于影响阻碍因素并无显著关系,阻碍因素高低亦对影响参与动机无显著的关系。