我国啦啦操的发展虽然只有十余年的历史，但是项目发展速度惊人，技术水平提高快速，已经引起国际啦啦操业界的高度关注。我国啦啦操项目在经历摸索、学习、模仿、创新的发展过程中，实现了全面与国际接轨的目标。啦啦操基本手位动作是啦啦操项目的基础核心动作，也是啦啦操项目独特性的体现，要确保啦啦操作为一项独立的竞技体育项目，并按照其自身独特运动技术特征发展，因而，对啦啦操基本手位动作技术特征的研究显得尤为重要。本文通过问卷调查法、专家访谈法、影像分析法、文献资料法、统计分析法、逻辑分析法，以啦啦操的起源发展与手位演变为切入点，以项目文化与特征为导向，针对啦啦操基本手位动作技术进行研究，分析出基本手位动作技术特征，并针对这些特征提出科学合理的训练方法，为我国啦啦操全面实现与国际接轨、同步发展提供理论依据和现实指导。主要研究结论如下：1、啦啦操基本手位动作是啦啦操项目的基础核心动作，是啦啦操项目独特性的体现，也是保证啦啦操项目风格和正确技术方向的关键。2、啦啦操基本手位动作在成套动作编排中占据重要权重，直接影响着成套动作的编排效果和质量。3、根据动作结构、方向、形式不同，啦啦操基本手位动作可以分为上举类、下举类、平举类、斜举类、屈臂类、冲拳类等六大类。4、啦啦操基本手位动作技术特征体现在：肌肉发力特征、肌肉控制特征、身体姿态特征、安全性特征、艺术性特征、美学特征等方面。5、啦啦操项目文化着重体现在团队配合、协作的团队精神，基本手位动作技术特征往往蕴含着啦啦操项目文化的精髓。啦啦操基本手位动作的美学特征和艺术性特征就是技术特征与项目文化完美结合的体现。6、啦啦操基本手位动作技术特征与啦啦操项目特征密切相连。啦啦操的项目特征表现为团队性、一致性、健身性、艺术性、安全性，这与啦啦操基本手位动作的身体姿态特征和安全性特征紧密联系。良好的身体姿态控制决定团队表现的一致性，优秀的团队协作能力保证了项目的安全性。主要建议如下：1、加强运动员对啦啦操项目文化的体验，以便能更好的了解及掌握其基本手位动作技术特征。2、啦啦操是一项难美类项群，对运动员艺术表现力及审美表达要求很高。基本手位动作技术的美学特征，需要加强运动员对美感的培养。3、啦啦操基本手位动作技术所表现出的安全性特征，是对包括舞蹈（花球）啦啦操和技巧啦啦操中翻腾、托举、金字塔、抛接等技巧动作在内的技术规范性，安全性的基本要求，加强对运动员安全意识的教育，是项目健康、科学发展的前提。4、啦啦操运动的可持续发展，人才是根本。要大力加强专门人才的培养，拓宽人才培养途径，要提高啦啦操教练员与裁判员对项目的认知水平，从整体推进我国啦啦操运动的发展。5、完善、健全、优化啦啦操赛事机制，发挥啦啦操竞赛规则的导向，推进啦啦操项目向正确的方向发展。