随着训练科学的不断深入发展和训练实践的日益丰富完善,人们对竞技体育运动的心理训练意义的认识更加清楚,过去人们习惯地认为训练、比赛主要是身体能量的消耗,只要具有良好的运动素质和娴熟的技战术,在比赛中就能取得理想的成绩。而现在运动实践科学地证明:在训练和比赛中不仅消耗着大量的身体能量,同时也大量消耗心理能量。平时没有良好而扎实的心理训练,即使得到良好的身体训练和技术训练,在比赛中也很难取得优异的运动成绩。正如著名学者格鲁波指出的:“对初、中级运动员来说,80%的生物力学因素,20%是心理因素,高级运动员则相反,80%是心理因素,20%生物力学因素”。韩国著名教练员在本次全国教练员研讨会中谈到我国少儿跆拳道发展时指出,在中国,参与少儿跆拳道教学训练的教练员,缺乏科学系统的训练理论知识,尤其在少儿跆拳道运动员心理训练方面。基于此,本文采用文献资料法、专家访谈法、问卷调查法、数据统计法等方法对江、浙跆拳道道馆跆拳道教练员及江、浙少儿跆拳道队心理训练的现状进行调查研究,经调查,分析研究了目前江、浙跆拳道队心理训练的现状,并得出以下几点结论:1.江、浙跆拳道道馆少儿跆拳道队,整体上不重视心理训练,教练员对心理训练理论知识的掌握不到位,教练员的不稳定性严重、频繁更换,其学历偏低跟不上现代跆拳道教学、训练、科研水平的飞速发展,少儿运动员的心理训练在低水平层次上重复,科学化水平不高。这种现状制约了心理训练水平的提高,成为提高心理训练水平的最大的障碍。2.江、浙跆拳道道馆少儿组跆拳道教练员队伍的人员配备结构不合理,各队均缺乏有心理训练培训和详细了解心理训练经验的教练员,这直接影响少儿跆拳道运动员竞技能力的长远发展。3.江、浙跆拳道道馆少儿组跆拳道教练员对心理素质训练的重要性虽然有一定程度的认识,但始终缺乏科学的认识和系统的掌握,不利于少儿跆拳道运动员竞技水平的提高。4.江、浙少儿跆拳道部分教练员对跆拳道运动员的心理训练如自信心、意志品质、注意力等三项所需的基本方法掌握不正确。在训练的方式上需要注意心理训练课时期的选择、心理训练时间的选择、赛时队员情绪的控制、与队员的日常交往方式、对队员从事跆拳道运动动机的了解等。