学习拖延的普遍性和危害性使其在教育心理学领域受到了越来越多的关注和研究,而如何进行有效干预则是所有研究的最终归宿点。国外研究者已经从行为、认知-行为,长期、短期等各种形式对学习拖延进行了干预研究。虽然Joseph等对已有研究结果的元分析表明,现有的各种干预方法尚没有达到临床意义,但研究者相信在正确理论指导下的干预研究都是有其研究价值的。因此本研究旨在验证国外已有的认知-行为干预的有效性,填补国内学习拖延干预研究领域的欠缺,并探讨认知-行为团体干预方法对大学生学习拖延的作用。本研究的主要方法是调查法和实验法。通过自编的《大学生学习拖延量表》的问卷调查结果以及访谈结果筛选出13名被试,其中7名参加了实验组,6名参加了对照组。实验组接受了认知-行为团体干预,而对照组则没有接受任何处理。在被试接受实验处理前后,采用自编《大学生学习拖延量表》、《大学生学习动机量表》、《大学生自我效能量表》、《青少年时间管理倾向量表》和《Sarason考试焦虑量表》对两组被试的拖延程度、学习动机、学习自我效能、时间管理倾向和考试焦虑进行测查。研究结果显示:1)认知-行为团体干预能改进大学生短期内的学习拖延行为,尤其是自主学习状态下的拖延行为。2)认知-行为团体干预能增强学习大学生拖延者的时间管理倾向。3)认知-行为短期团体干预对大学生学习拖延者的学习动机和学习焦虑的改善效果不明显。